Alina-Minina Эксперт
14458
310 подписчиков
+ Психолог
Вопрос на форуме эксперта
id230478756qalina спросилa 21 октября 2014 г.
как справиться с практически постоянной депрессией?
В принципе,я оптимистичный человек,а тут что то накатило и не проходит....Холодное лето,ранняя зима,задержка зарплаты у мужа,куча кредитов,дочка пашет без выходных практически,одна воспитывает сына,сынуля второклассник,непростой,радуют одни кошки,которых я насобирала аж восемь.Мысли все время лезут дурацкие,что да как будет,когда голова от проблем трещать перестанет,извините,спасибо....
Ответ эксперта
Alina-Minina ответилa 23 октября 2014 г.
Добрый день! Не занимайтесь самолечением, а обратитесь к психотерапевту или психологу для очной консультации. Только так можно выяснить причину вашей затянувшейся депрессии и назначить правильное и грамотное лечение!
Оцените качество ответа:
Добавить комментарий к ответу
Осталось символов: 500