Alina-Minina Эксперт
310 подписчиков
+ Психолог
Спросить
Вопрос на форуме эксперта
sanana спросил(а) 10 октября 2014 г.
очень сильно переживаю из-за бездомных животных
я очень сильно переживаю из-за бездомных животных. Если встречаю какую то проблему, вот например, недавно нашли кошку в подвале, живет с тремя маленькими котятами, все дикие, кормлю их каждый день, но скоро зима и понимаю, что они просто там не выживут. Хочу их как то всех поймать и пристроить, это будет очень сложно, а возможно у меня и не получится это сделать, и я себе просто места не нахожу из-за этой проблема, уже неделю. Это мучит меня, а я мучаю всех родных и близких. И так всегда, когда сталкиваюсь с такой ситуацией. Я просто не адекватно отношусь к животным, мне просто очень жалко бездомных и брошенных, как будто я чувствую всю их боль и страх, до слез всегда жалко. И я думаю об этом постоянно, дома, на работе, в кино. Это какая то мания? уже просто не выносимо...
Ответ эксперта
Добрый день! Это называется сострадание и очень хорошо, что такое чувство у вас развито. Лучший выход - стать волонтером! Найдите ближайший к вам приют бездомных животных (а их сейчас появляется всё больше и больше) и старайтесь ходить туда и помогать не реже 2-3 раз в неделю. Помощь волонтеров в таких учреждениях очень нужна, они не только пристраивают животных, но и ухаживают за ними, проводят благотворительные акции и активны в социальной жизни. Пустите свою "манию" в нужное русло и Вы принесете пользу обществу!
Оцените качество ответа:
Комментарии 3
написал(а)
Спасибо за ваш ответ! Но дело в том, что я и помогаю бездомным животным. Кормлю, вожу в ветклинику, если есть необходимость, по возможности пристраиваю на платные передержки. Проблема в том, что если к примеру я не могу помось, вот вчера потылись поймать диких котят в подвале их трое, смогли поймать только одного, остальные разбежались, я я уже врят ли их поймаю,и теперь мне просто покоя нет, как там эти котята, что с ними будет, я постоянно об этом думаю, и днем и ночью. Как навязчивые мысли...
написалa
Постарайтесь отвлекаться и не зацикливаться на проблеме. Обратите внимание на близких людей, ведь им тоже нужна ваша помощь (например, пожилых людей научить пользоваться интернетом, с детьми - сходить в парк, сходить в магазин, заплатить за квартиру....) В жизни хватает дел, поэтому осознайте, что вы делаете всё возможное, чтобы помочь бездомным животным. Заведите себе правило кормить бездомных животных в одно и то же время в одном и том же месте, а остальное время занимайтесь своими делами
написалa
Ваша "мания" пройдет только через осознание вами своей проблемы и ротации всех дел по важности.
Добавить комментарий к ответу