Как лечить сильные головные боли

Головная боль является причиной множества заболеваний: нарушение внутричерепного кровообращения, простуда, гипертония, стресс. Сильная боль в голове может быть вызвана мигренью, она характеризуется внезапными приступами, охватывающими одну сторону. Прежде чем приступить к лечению, необходимо выяснить причину столь неприятного поведения организма. Основное лечение можно дополнить эффективными методами народной медицины.

Вам понадобится

• - цветки липы;
• - корни первоцвета весеннего;
• - листья перечной мяты;
• - цветки лаванды;
• - листья розмарина лекарственного;
• - корни валерианы лекарственной;
• - платок;
• - зеленый чай или настой мяты;
• - морская соль или эфирное масло.

Инструкция

1. Зачастую сильные головные боли могут быть вызваны сильным нервными расстройствами, стрессом или затяжной депрессией. В этом случае следует надавить на артерии в височной области и подержать в течение десяти секунд. Затем резко уберите руки, кровь поступит в головной мозг и боль стихнет. Приготовьте липовый чай: залейте две столовых ложки цветков липы двумя стаканами горячей воды, прокипятите на водяной бане в течение десяти минут. Пейте отвар на ночь по одному стакану. Данное средство является болеутоляющим и успокаивающим, помогает при сильной головной боли, нервных заболеваниях и обмороке.
2. При мигрени поможет следующее средство: смешайте в равных частях корни первоцвета весеннего, листья перечной мяты, цветки лаванды, листья розмарина лекарственного и корни валерианы лекарственной. Возьмите столовую ложку приготовленного сбора и залейте стаканом кипятка, настаивайте в термосе до полного охлаждения. Принимайте по два стакана настоя в день.
3. Если же сильные головные боли связаны с общим ослаблением организма и малокровием (при этом можно наблюдать падение пульса, расширение зрачка и холодный пот), завяжите туго голову платком и лягте таким образом, чтобы ноги и голова находились на одном уровне. Выпейте чашку зеленого чая или настоя мяты (одна чайная ложка мяты на стакан крутого кипятка, можно добавить ложечку меда).
4. Нащупайте на волосистой части головы болезненные места и начните их массировать. Сначала движения должны быть легким, которые следует постепенно усиливать (можно воспользоваться массажной щеткой). Затем найдите на скулах, возле висков, над бровями и между ними болезненные точки и таким же образом помассируйте их.
5. Примите теплую ванну комнатной температуры с добавлением морской соли или нескольких капель эфирного масла. Максимально расслабьтесь, закройте глаза и полежите в течение десяти минут. Затем помассируйте кожу головы теплой струей душа, двигаясь круговыми движениями к вискам, по лбу и к подбородку. Лягте в постель, выпейте лимонный чай, вскоре от головной боли не останется и следа.