Как победить детские страхи

Детские страхи – показатель нормального психического развития. Страх защищает ребенка от излишнего риска. В этом проявляется «охранительная» функция страхов. Избавляться от страха необходимо тогда, когда он становится навязчивым, мешающим детям познавать окружающий мир, когда не дает спокойно спать. В дошкольном возрасте страхи можно победить, поскольку они больше обусловлены эмоциями, чем характером, и еще во многом носят возрастной, преходящий характер.

Вам понадобится

• - знание норм возникновения возрастных страхов;
• - игрушки персонажей, которых боится ребенок.

Инструкция

1. Не стремитесь избавить ребенка от страхов, если они носят возрастной характер, проявляются не интенсивно. Дайте ему возможность самостоятельно преодолеть пугающие ситуации.
2. Постарайтесь оптимистично смотреть на мир. Не заражайте детей своими страхами, беспокойством. Ребенок, в процессе знакомства с окружающим миром именно от взрослых учится эмоционально реагировать на объекты природы или на ситуации. Если мама боится пчел, то и ребенок будет реагировать на них испугом.
3. Учите детей испытывать и положительные, и отрицательные эмоции, но преобладающими в процессе общения и игры должны быть положительные. Даже в страхи можно поиграть, например, сразиться со Змеем Горынычем или Бабой Ягой, и получить большое удовольствие от победы над ними.
4. Не рассказывайте страшных сказок и историй дошкольникам, так как дети воспринимают их как реальность и начинают верить описанным в них ситуациям. Поэтому боятся отпускать родителей из дома, т.к. в их отсутствие в этих историях и случаются всякие несчастья. Младшие школьники уже сами начнут сочинять такие сказки и рассказывать их в коллективе сверстников.
5. Если ребенок внезапно испугался какого-то звука, используйте метод рациональности, т.е. объясните простыми и понятными словами, откуда этот звук и насколько он опасен: «Труба погудит и перестанет», «Дядя сверлит, но это недолго». Младшим школьникам объясняйте явления природы с научной точки зрения: отчего гремит гром и сверкает молния. Лучше такие познавательные занятия провести заранее, а в грозу закрепить эти знания наглядно.
6. Не избегайте объекта страха, а, наоборот, потренируйте ребенка в умении преодолевать страх: то зайти в темную комнату, то выйти из нее; подбрасывание ребенка вверх и т.д. Научите ребенка манипулировать своим страхом: купите маленькую игрушечную собачку или нарисуйте и вырежете из картона. Способность управлять пугающим объектом, держать его в руках, поможет приобрести чувство превосходства, власти над ним, избавит от страха.