Как помочь ребенку настроиться на учебу: 5 советов

Праздники и каникулы пролетают быстро, и после них не всегда получается сразу вернуться в режим. Как помочь ученикам без боли и слез вернуться в школу после отдыха?

 

1. Зарядитесь положительными эмоциями – вместе с ребенком

Чаты, требования, родительские собрания — родителям тоже школа дается непросто. Важно держаться, как актер на сцене, и не переносить свои тревоги на ребенка. Ведь они, как радар, отлично считывают эмоции взрослых. Чтобы вместе зарядиться положительными эмоциями:

- вспомните классные и приятные истории из школы и расскажите их ребенку. Даже если школьные годы были не сахар, вы точно припомните пару смешных случаев!

- купите приятную одежду — в школе нужен физический комфорт. Да и ребенок с нетерпением будет ждать того момента, когда можно будет надеть новое. 

- придумайте, чем классным вы займетесь вместе после уроков. Чтобы не было ощущения, что в рабочих буднях больше не будет никаких радостных моментов.

2. Обсудите, что ошибки – это нормально

Ваш ребенок расстраивается из-за четверок или к нему уже прилипло амплуа двоечника. А может он – отличник, который все время в напряжении и боится оценок ниже пятерки. В любом случае, не требуйте от ребенка идеальных результатов и не ругайте за ошибки – ведь это приближает желание ходить в школу к нулю. Ошибки — отличная возможность научиться чему-то новому. Не зря юных фигуристов учат сначала падать на лед, а уже потом — кататься и выполнять трюки. Сместите акцент с результата на процесс: хвалите ребенка за усилия и потраченное время.

3. Поставьте мотивирующие цели

Тут самое главное – поставить цель, которую достигнуть хочет именно ребенок, которая будет ему близка. И это не обязательно – пятерка по биологии. Можно поставить цель по новым знаниям и темам. Или по дополнительной активности в школе – организовать концерт или поход с одноклассниками.

Вот как можно поставить цель: 

Шаг №1. Обсудите с ребенком – чего он хочет достичь.

Шаг №2. Если цель большая, разбейте ее на маленькие промежуточные подцели — на них легче ориентироваться.

Шаг №3. Выберите награду — ту, что будет мотивировать ребенка. Чем сложнее цель, тем серьезнее должна быть награда.

4. Помогите ребенку полюбить домашку

Домашка – одна из главных убийц мотивации. Разве хочется сидеть над учебником дома, когда можно поиграть в игры или снять тикток. Но если на домашку правильно настроиться – прежде всего, физически, ребенку будет гораздо легче с ней справляться. 

Несколько простых лайфхаков:

- сначала активизируйте мозг и способность сосредотачиваться: глубоко подышите, сделайте зарядку для глаз — переключайте взгляд с ручки на разные объекты за окном;

- вызовите приятные ощущение в теле: покатайте в пальцах рифленый карандаш или разомните шею;

- запаситесь стаканом чистой воды;

- начните с легких заданий — ребенок их сделает быстро и войдет во вкус

5. Не перехватывайте у ребенка инициативу!

Бывает так, что мотивация учиться у ребенка пропадает из-за самих родителей, хоть они и действуют из самых лучших побуждений. Так происходит, когда родители перехватывают инициативу и берут на себя роль ученика: собирают портфель, выбирают ему двадцать кружков, сами выписывают домашку из онлайн-дневников за ребенка. А потом удивляются — почему он ничего не хочет. 

Учиться — дело ребенка, а не родителя. Ученику важно научиться самостоятельно: 

- записывать домашнее задание;

- знать расписание уроков;

- собирать портфель;

- выбирать интересные и любимые дополнительные занятия.

Родителю нужно помогать и быть направляющим голосом, который задает вопросы: какие завтра предметы? ты положил нужные книги? чем бы ты хотел заняться? Дайте ребенку возможность дышать, иногда почувствовать скуку и желание эту скуку преодолеть — заняться чем-то полезным и интересным!