Биография
Будущий спортсмен появился на свет в ноябре 1983 года 16 числа в небольшом американском городе Колорадо-Спрингс. Его родители – набожные люди, и мальчик воспитывался в условиях строгости, сдержанности и высокой морали. На сегодняшний день он сам является христианином и часто упоминает это в различных интервью, делая акцент на личных высоких моральных принципах.
Первые шаги в спорте он начал делать еще в школе. В поздних классах он увлекся вольной борьбой, а уже в колледже в список его интересов попало экзотическое тхэквондо. В 2005 году он выиграл несколько соревнований за что попал в символическую сборную высших учебных Соединенных Штатов Америки. На следующий год его успехи в спорте также были отмечены и он вновь попал в этот престижный среди студентов список.
Профессиональная карьера
Выступать на высшем уровне Хендерсон начал после нескольких удачных боев на любительском уровне. Три победы подряд привлекли внимание организаторов профессиональных турниров, и Бенсона пригласили принять участие в одном из таких. Дебютный бой начинающего бойца состоялся в американском Норт-Платте 18 ноября 2006 года. Первым соперником на высшем уровне был Дэн Грегари, с которым Хендерсон расправился необычайно легко. Ему присудили победу после сдачи Грегари.
Следующий бой Хендерсона прошел через три месяца, соперником был Аллен Уильямс. На этом соревновании Бенсону вновь победа досталась легко, уже спустя полторы минуты боя он нанес сопернику сокрушающий удар и решением судей бой был остановлен. Победа была присуждена после технического нокаута. На следующий бой молодой спортсмен вышел всего через месяц. Встреча с Рокки Джонсоном принесла первое поражение Бенсону на профессиональном уровне. Он не продержался и минуты, уже на 47 секунде судье остановили бой и победа досталась Рокки.
После этого досадного недоразумения, Хендерсон вновь сделал перерыв почти на три месяца и вернулся на ринг в июне 2007 года. Победа над Дэвидом Даглорией начала десятиматчевую серию побед Бенсона, которая оборвалась только в 2010 году.
Всего за свою карьеру знаменитый боец выходил на ринг 32 раза, 25 из которых заканчивались его победой. Последний бой на сегодняшний день прошел в сентябре 2019 года в ирландском Дублине. Хендерсон по решению судей победил американского спортсмена Майлза Джури.
Личная жизнь и семья
Бенсон Хендерсон женат. Своей избраннице, Марие Магане, он сделал предложение прямо в октагоне после окончания очередного боя с Гилбертом Мелендезом в апреле 2013 года. В браке у них родились двое сыновей.