Биография
Семья у Александры Стрельниковой была большая. Ее мать Александра Северовна вышла замуж по любви в 17 лет за мужчину на 20 лет старше ее. Отца звали Николай Дмитриевич. Родители растили трех дочерей, кроме Александры у них были еще девочки – Татьяна и Нина.
Год рождения Александры Стрельниковой – 1912. Судьба распорядилась так, что отец покинул семью, и мать Саши вместе с детьми перебралась в 1920 году во Владивосток. Это были беспокойные революционные годы. Стрельниковы нашли приют и убежище в доме старшей сестры Александры Северовны Лидии.
Поскольку мать до революции успешно преподавала музыку при оперно-драматическом театре в Москве, Александра выбрала певческую карьеру. Ее привлекало оперное творчество. В тридцатые годы прошлого века она стала оперной певицей, а местом ее работы и карьеры был Музыкальный театр имени К.С.Станиславского и В.И. Немировича-Данченко. Мама оперной певицы продолжала работать преподавателем пения в филармонии Новосибирска. Для хорошей постановки голоса уже в те времена существовали упражнения, которыми пользовались для распевки оперные певцы. Александра Стрельникова прекрасно владела тренировочным комплексом с юных лет.
Работа и карьера
Прошли годы войны и Александра Стрельникова попала в агитбригаду, состоявшую из артистов художественной самодеятельности Новосибирска. Артисты с концертами объездили все малые города и поселки Новосибирской области. Одновременно с концертной деятельностью Стрельникова обучала певческому искусству молодых исполнителей. В 1953 году она вернулась в Москву. В столицу вместе с ней приехали и ее ученики, которые без проблем поступили в ведущие учебные заведения – знаменитое Гнесинское училище и в консерваторию имени Чайковского.
Певица жила вместе с матерью в Сокольниках. Старшая Стрельникова работала в театре Госэстрады, а сама Александра продолжала преподавательскую деятельность, но уже в ЦДК железнодорожников.
Изобретение гимнастики
Мама очень заботилась о Саше, так как здоровье у нее резко ухудшилось, прогрессировало хроническое сердечное заболевание, которое сопровождалось приступами удушья. Женщины методом проб и ошибок создали уникальную технику восстановления голоса и дыхания, которая стала повсеместно популярной под названием «гимнастика Стрельниковой».
Тренировки давали замечательные результаты – восстанавливался утраченный голос, проходили сердечные и астматические приступы, качественно улучшалось общее состояние. Это был необыкновенный вклад в копилку здоровья людей.
Александра Стрельникова получила авторский патент на свою методику восстановления потери голоса в 1973 году. Регистрация права состоялась во Всесоюзном НИИ патентной экспертизы.
Благодаря своей жизненной позиции и неустанным тренировкам Александра Стрельникова была в отличной физической форме. Ужасная авария трагически оборвала жизнь талантливого человека в 1989 году.