3 минуты в день, которые улучшат отношения с ребенком

Удивительно, но этот элементарный подход поможет сблизиться всем членам семьи. Несмотря на то, что три минуты представляют собой сверх краткий промежуток времени, именно они имеют решающее значение в построении связей и доверия в семье.

В окружении дел и забот мы частенько забываем о своих близких. Нам кажется, что мы так тратим на них много времени и внимания. Тем более в наше время современным родителям достаточно сложно совмещать работу, увлечения и семью. А благодаря дорожным пробкам, сверхурочной работе, очередям, времени на детей совсем не остается.

Каждый родитель пытается оправдать себя, оперируя тем, что много времени уделяет заботе: готовит завтрак, обед, ужин, проверяет уроки, готовит детей ко сну. Поцеловав свое маленькое чудо перед сном, он вновь погружается в собственные дела.

Психологи давно установили, что кроме дежурного поцелуя существуют три волшебные минуты, которые являются самыми важными для ребенка в течение всего дня. Потому что именно эти минуты углубляют взаимные отношения между родителем и ребенком.

По словам психологов, правило трех минут необходимо встраивать в повседневность каждой семьи и жестко его придерживаться. Если вы будете следовать по указанному пути, то сможете построить с ребенком отношения, основанные на доверии, которое окупится, когда он станет подростком.

Использовать правило трех минут совершенно несложно. Главное, не забывать о нем и практиковать данный метод ежедневно, не прерываясь.

Как работает правило трех минут?

Очень важно запомнить, что самые сильные эмоции ребенок испытывает, когда встречается с родителями. Поэтому каждый день после работы, встречайтесь с малышом так, словно вы его давно не видели и безумно соскучились по нему. Даже если вы только недавно расстались, пусть прошло лишь 5 минут, все равно изображайте радость долгожданной встречи.

Когда забираете ребенка из школы или детского сада, не забывайте показать, как вы скучали по нему и как сильно ждали встречи с ним. Улыбайтесь, целуйте его и говорите ласковые слова. Похвалите! Но никогда не ругайте ребенка при встрече. Своими поученьями в такой эмоциональный момент вы только расстроите ребенка и оттолкнете от себя.

Перетерпите. Если вас взволновал какой-то его поступок, обсудите это чуть позже. Ребенок будет вам благодарен за такой подход.

Почему необходимо так поступать?

Потому что детская психика очень слабая и ранимая. Формирующееся мышление зависит от мнения окружающего общества, которое не всегда доброжелательно настроено. Тем самым ребенок испытывает стресс, теряя уверенность в себе, начинает ощущать себя одиноким, покинутым и беспомощным.

Родители для него как спасательный круг, а дом самое безопасное место. Поэтому долгожданная встреча с вами, для него означает спокойствие, защиту и любовь. Дарите ему эти чувства, и он ответит вам в будущем за такую заботу огромной благодарностью.