Как похудеть по циклам Луны?

"Начну худеть с понедельника.." - такую фразу говорят себе и женщины, и мужчины, но когда именно наступит тот самый понедельник? На этот вопрос помогут ответить звезды и планеты, в частности, циклы Луны. Диета и спорт, начатые на правильной фазе, дадут неплохие плоды.

Не секрет, что именно лунные циклы влияют на природу, живых организмов. Так, с древних времен люди, ориентируясь на цикл Луны, старались посеять зерновые, посадить ту или иную культуру, собрать урожай и т.д.

Сегодня же стало достаточно популярным следить за своей внешностью по фазам ночного светила. Так, известно, что волосы лучше растут, если их постричь в первые пару недель после появления новой Луны, или же в сам день новолуния. Хотя не рекомендуется всегда бежать в парикмахерскую именно в день новолуния, так как в такие дни бывают солнечные или лунные затмения (вот, например, совсем недавно, 6 января было затмение солнца), которые сильно ослабляют энергетику, которая на зарождающейся фазе и так слаба. А вот чтобы сохранить стрижку, то лучше обращаться к стилистам на 3-ей и 4-й фазах.

В астрологии этому светилу уделяется особое внимание, так как это вторая планета после Солнце - это наше внутреннее я, наше психоэмоциональное состояние. И, конечно, лунные циклы используются во многих-астропрактиках. Например, в диетах.

Как похудеть по лунным циклам?

Считается, что сбросить вес легче всего в те фазы, когда Луна убывает. Как отследить этот момент? Наблюдаем за полнолунием. Сразу же после него можно ограничивать себя в пище. Всего Луна убывает около 2-х недель. Конечно, за это время похудеть полностью не удастся. Но для старта диет и перехода на правильное питание это отличное время.

Еще будет неплохо, если светило будет находиться в знаках Весов (любят все уравновесить, стремятся все усовершенствовать), Деве (следит за питанием, здоровьем, обожает питание по графику), Козероге (в такие дня проще всего даются ограничения). Также будет несомненным плюсом, если Луна будет делать аспект к Сатурну (благоприятный, разумеется).

Когда лучшее время для тренировок?

А вот для тренировок, старта упражнений, направленных на снижение веса и моделирование тела, больше всего подходит первые два цикла молодой Луна. Можно смело начинать уже на следующий день после новолуния. При этом следите, чтобы Луна также была активна, находилась в огненных знаках, особенно в Овне, во Льве. Неплоха также будет и Луна в Скорпионе (здесь она довольно вынослива).

Для начала активных спортивных действий важно наблюдать еще и за Марсом. Так, он должен быть в активных знаках. Например, сейчас он в Овне. Но чтобы не бросить все раньше времени, нужна стабильность, которую обычно дает Сатурн.

Естественно, помимо положения Луны в знаках нужно отслеживать еще и аспекты к ней. Так, негативные аспекты от Нептуна и Юпитера могут размыть цели, можно самому себе «много наобещать».

Любое дело, событие, будь то диета или тренировки (сюда можно отнести и покупки, и старт бизнеса, и переход на новую работу), нужно начинать в те дни, когда Луна делает аспекты к другим планетам. А вот на «холостую» Луну (это когда она не делает аспектов при переходе из знака в знак), даже благоприятное положение в знаке и ее фаза не дадут хороших результатов, есть риск «сорваться».