Несмотря на то, что шампунь является универсальным средством гигиены, очень важно подбирать пенящееся средство правильно – с учетом типа и общего состояния волос.

Только в этом случае можно исключить риск появления побочных реакций в виде перхоти, повышенной сухости или, наоборот, жирности кожи головы и локонов.

Основные критерии выбора шампуня по типу волос

Нормальные волосы не нуждаются в особом уходе. Здесь все внимание следует обратить на поддержание их здоровья и натуральной эстетики, а процедуру мытья сделать максимально бережной, но при этом эффективной.

Базовый принцип – не навреди. 


Шампунь, предназначенный для нормальных волос, должен быть, в первую очередь, мягким. В его составе крайне нежелательно присутствие агрессивного ПАВа – лаурилсульфат натрия, лишающего волосы естественной смазки и негативно влияющего на кожу головы.

Идеальный вариант, если средство обогащено:

  • маслом иланг-иланг или виноградных косточек; 
  • экстрактом белого чая, календулы или розмарина;
  • протеинами пшеницы, растительным аллантоином.

А чтобы коса росла до пояса, рекомендуется подобрать шампунь с особыми ингредиентами, например с репейным маслом, экстрактом лопуха, мумие, алоэ или комплексом аминокислот.


Для жирных волос тоже потребуется персональный шампунь, регулирующий деятельность сальных желез в сторону минус, а при жирной себорее наделенный еще антибактериальными и бактерицидными свойствами.

Оптимальный выбор – это средства, содержащие:

  • березовый деготь, цинк;
  • экстракт конского каштана, шалфея;
  • отвар коры дуба, крапивы или хмеля;
  • эфирное масло чайного дерева, лавра или лимона.

Для ухода за жирными волосами, особенно густыми, не рекомендуется применять питательные шампуни: они утяжеляют прическу, ускоряют ее загрязнение, лишают волосы здорового блеска, делая их тусклыми и сальными.

Однозначный запрет – на шампуни с силиконами.


Для сухих локонов потребуется дополнительное увлажнение и подпитка. Покупайте шампуни с кератином, глицерином, пантенолом: такие вещества насыщают волосы влагой, одновременно препятствуя ее испарению.

При выборе моющего средства для сухих волос избегайте тех представителей, которые содержат стеариловый, цетиловый и цетеариловый спирты.

Ориентируйтесь на шампуни с такими компонентами, как:

  • масло жожоба, кокоса, мака;
  • лецитин, гиалуроновая кислота.
  • глицин (аминоуксусная кислота);
  • экстракт миндаля, морских водорослей.

Во избежание повреждения структуры ломких и сухих волос важно использовать шампуни с деликатными ПАВами, обладающими средним или низким пенообразованием, например cocamidopropyl betaine, sodium lauroyl glutamate, disodium tridecylsulfosuccinate.

Как выбрать шампунь в зависимости от состояния волос

На помощь в укрощении жесткой и непослушной шевелюры придут шампуни с маслом ши, хитозаном, маслом макадамии или авокадо, маточным молочком, экстрактом граната, мочевиной.

Такие средства одновременно увлажняют, смягчают и питают локоны, придают им гладкость и шелковистость.


Для мытья окрашенных волос необходимы специализированные средства, которые не только позволяют сохранить цвет как можно дольше, но и подкормить волосяные луковицы витаминами A и E.

Кроме того, такие средства просто обязаны содержать УФ-фильтры и, желательно, керамиды.

Как правильно мыть волосы шампунем

Кажется, что сложного – вспенил шампунь и смыл. Но, не всё так просто.

Для того чтобы процедура мытья волос возымела нужное действие, а те полезные вещества, которые входят в содержание шампуня, проявили себя с достаточной эффективностью, важно правильно проводить гигиеническую процедуру.

Во-первых, нежелательно, чтобы одна дозировка шампуня, выдавливаемая на ладонь, превышала размер монеты номиналом 5 рублей. Если волосы густые или очень длинные, то представленное количество можно увеличить: в этом случае средство нужно наносить порционно, а не сразу целой горстью. 


Во-вторых, распределять шампунь следует только по коже головы и корням волос – в направлении от лба и ушей к затылку. Остальную длину волос промываем пеной, которая будет образовываться в процессе намыливания. Движения – массирующие; выполняются подушечками пальцев по условным линиям – вверх-вниз, а не по кругу. 


В-третьих, локоны стоит промывать не менее минуты: это оптимальное время для смывания грязи и улучшения восприимчивости кожи головы и корней волос к дополнительным ухаживающим ингредиентам, которые присутствуют в составе шампуня.

Полезные советы:

  • мочить волосы, перед использованием шампуня, желательно водой, температура которой составляет + 40 ...+ 50 градусов: это позволит растворить избыток кожного сала и раскрыть чешуйки волос;
  • при последующем смывании шампуня температуру воды нужно немного понизить, сделав ее теплой;
  • а вот в самом конце гигиенической процедуры рекомендуется ополоснуть волосы уже прохладной водой.


Следуя представленному выше алгоритму действий при мытье волос шампунем, предварительно подобрав подходящую версию косметического средства, вы заметите значительные улучшения во внешнем виде и общем состоянии локонов, раскрыв их естественный потенциал красоты!