Вам понадобится
- — консультация врача;
- — пересмотр режима дня;
- — медикаментозное лечение;
- — физиопроцедуры;
- — лечебная гимнастика.
Инструкция
1
Помните, что первым симптомом артроза является болезненность, которая появляется в области колена при нагрузке. Как правило, если ноге обеспечить покой, то болезненность проходит, но затем появляется вновь.
2
Первым делом необходимо обратиться к врачу для того, чтобы специалист выяснил причину возникновения артроза. Это заболевание может быть следствием излишнего веса, нарушения обмена веществ, травм, нарушения кровообращения в ногах, а также возможно наличие инфекционной природы болезни.
3
Выяснив причину, врач назначит вам лечение. В легких случаях бывает достаточно мероприятий по снижению веса и нормализации обмена веществ. Возможно вам понадобятся специальные ортопедические стельки. Некоторым пациентам врачи советуют из изменить условия труда, так как артроз часто возникает у людей, профессия которых связана с долгим стоянием на ногах — к примеру, у продавцов.
4
Если артроз возник из-за проблем кровообращения в ноге, то специалист может порекомендовать операцию по удалению варикозных вен.
5
Помимо медикаментозной терапии, пациенту рекомендовано назначение различных видов физиотерапии (фонофорез с гидрокортизоном, электрофорез с новокаином, УВЧ и т.д.), магнитная терапия, а также лечение при помощи лазера. Очень эффективен при этом заболевании массаж.
6
Для скорейшего выздоровления необходимо освоить специальную гимнастику, которую необходимо делать 3-4 раза в день. Комплекс упражнений вам даст лечащий врач или физиотерапевт.
7
Больным артрозом полезно принимать на ночь теплые ванны и накладывать на область колена согревающие компрессы.