Как приготовить воду Сасси для похудения

Вода Сасси - популярный напиток для похудения, рецепт которого придумала известный диетолог Синтия Сасс. Чудо-вода поможет избавиться от лишних килограммов, а приготовить её можно очень просто в домашних условиях.

Вам понадобится

• - 1 кусочек корня имбиря;
• - 1 лимон;
• - 1 огурец;
• - 2-3 веточки свежей мяты;
• - 2 л воды (родниковой).

Инструкция

1. Первым делом нужно хорошо помыть все ингредиенты: свежие лимон и огурец, мяту и имбирь. Подсушить их на бумажном полотенце или салфетке. Вода Сасси готовится вечером, чтобы утром этот витаминный напиток уже настоялся и был готов к употреблению.
2. Огурец и лимон следует порезать очень острым ножом на тонкие кружки. Затем почистить небольшой кусочек имбиря и натереть его на мелкой терке, чтобы получить примерно чайную ложку кашицы. Помытые веточки и листочки мяты поломать руками.
3. В чистую стеклянную банку объемом 2 литра нужно сложить все ингредиенты для приготовления воды Сасси: кашицу имбиря, кружочки огурца и лимона, мяту. Все продукты залить холодной водой. Рекомендуется использовать родниковую воду, но подойдет и бутилированная. Воду из-под крана перед использованием необходимо профильтровать.
4. Вода Сасси должна настояться в холодильнике в течение ночи. Утром следует выпить стакан напитка натощак, остальную банку допить в течение дня. Считается, что вода Сасси не просто помогает похудеть, но также очищает ЖКТ, избавляет организм от токсинов и дарит заряд бодрости на весь день.