Первый неприятный звоночек, который должен насторожить, – утреннее ограничение подвижности суставов, которое проходит через 10-20 минут. Суставы болят на погоду? Ноют? Вряд ли это имеет связь с метеоусловиями, нужно показаться специалистам, которые могут вовремя выявить надвигающуюся проблему.
На возникновение артрита, помимо возрастных изменений, влияют более чем две сотни заболеваний различной этимологии. Травмы, сильные удары, инфекционные заболевания, даже банальная ОРВИ могут привести к появлению пораженных артритом суставов. Что делать? Тщательно следить за рационом, образом жизни и укреплять иммунитет. Артрит, а точнее те несколько видов заболеваний под одним этим общим названием, может возникнуть не только у пожилых людей, но и молодых, даже иногда диагностируют наличие того или иного артрита у детей. Артрит может как поражать один сустав, так и несколько, а способен может носить глобальный характер. В первом случае это моноартрит, во втором – олигоартрит, в третьем – полиартрит. Бактериальный, инфекционный, ревматоидный артрит – это все артриты, различающиеся по причине и принципу поражения суставов.
Могут ли физические нагрузки предупредить возникновение артрита? Да, грамотно подобранные умеренные нагрузки наилучшим образом влияют на состояние суставов. Наиболее щадящим образом разрабатывают здоровые и больные суставы плавание, йога, бодифлекс, где нагрузки не чрезмерные, а умеренные. Одновременно с этим подъем тяжелых грузов, интенсивная работа в спортзале ускоряют развитие артрита. Лечить артрит сложнее, чем корь и ангину, но комплексное лечение проблемы позволяет остановить деградацию суставов и избавиться от противного хруста, болей и покраснения.
Медицинская статистика свидетельствует о том, что чаще всего болеют артритом представительницы прекрасного пола, при этом большая часть из них перешагнула пятидесятилетний рубеж. На что обратить внимание, если начинают болеть суставы? Покраснение, изменение внешнего вида, даже малейшее, хруст и боль после отсутствия постоянной нагрузки – симптомы, которые нельзя пропустить, так как внешние изменения в виде появления узловатых наростов на суставах говорят о значительных изменениях в организме.