Вам понадобится
- - лекарства, назначенные врачом
- - одноразовые платочки
- - обеззараживающее средство
- - индивидуальные туалетные принадлежности и полотенце
Инструкция
1
Прочтите инструкции к лекарствам. Многие нужно хранить в холодильнике, но об этом в аптеке вам не скажут.
2
Спросите у врача или в аптеке, сочетаются ли эти лекарства друг с другом. Бывает, что не все глазные капли можно применять вместе.
3
Мойте руки перед закапыванием и после него. Вообще, глаза руками лучше вообще не трогать. После закапывания посидите 5 минут, опустив голову.
4
Когда закапываете в глаза, старайтесь не прикасаться к ресницам, чтобы инфекция не попала на пипетку. Она должна быть чистой.
5
Каждый день меняйте наволочку, чтобы инфекция не попадала в глаза снова, когда вы ложитесь спать.
6
Если на глазном яблоке появились гематомы – не расстраивайтесь, это все тот же коньюктивит, только с ярко выраженными симптомами. Из глаза даже может идти сукровица. Можно сходить к врачу, чтобы назначил анализы, если состояние сильно ухудшается, даже если вы все делаете правильно.
7
Не сидите долго за компьютером, больше отдыхайте и гуляйте на свежем воздухе. Если без компьютера не обойтись – делайте крупный шрифт и чаще прерывайтесь, давая отдых глазам.
8
Больше спите, потому что сон лечит все болезни.
9
Пользуйтесь личным полотенцем, чтобы не заразить близких, а также выделите себе личную посуду, иначе все члены семьи могут заболеть коньюктивитом.
10
Чаще протирайте поверхности в доме обеззараживающим раствором.
11
Запаситесь бумажными платочками и выбрасывайте их в отдельное место - лучше в закрытый контейнер, чтобы вирусы не распространялись по дому.