Как вылечить запор в домашних условиях быстро
Можно обратиться к простым рецептам народной медицины:
- Первое, что можно сделать при задержке стула — это выпить одну ложку касторового масла. Эффект должен наступить мгновенно.
- Применить облегчающую клизму с чистой водой или заваркой ромашки.
- Также можно сделать самомассаж, он непременно облегчит на время ваши страдания.
Как вылечить хронический запор в домашних условиях
Если проблемы с дефекацией имеют хронический характер, то лучше, конечно, обратиться к врачу. Как правило, хронический запор может быть вызван разными проблемами, такими как: дисбактериоз, заворот кишок и другими заболеваниями. Главное — не тянуться с постановкой диагноза.
Советы, которые помогут вылечить запор в домашних условиях
- Чтобы облегчить неприятнее ощущения при хроническом недуге, можно делать клизмы. Длительного результата это не даст, но точно сделает жизнь немного проще.
- Чтобы прочистить кишечник, старайтесь регулярно пить чай из высушенных вишен и яблок.
- Поможет порошок из молотых семян моркови. Рассол с квашеной капусты или сок редьки. Эти народные средства помогут облегчить симптомы данного заболевания.
- При хронической симптоматике необходимо пить воду, в которой варился овёс.
- Идеальный вариант — это каждое утро пить воду с лимон и мёдом. Таким образом вы не только снимете неприятные симптомы, но и дадите возможность работать кишечнику правильно. Регулярное употребление мёда с лимоном натощак уже через три недели поможет избавить вас от неприятных ощущений.
- Рекомендуется соблюдать диету. Диетическое меню при запоре должно содержать: овощи, чёрный хлеб, кисломолочные продукты. Натощак рекомендуется пить большой объем теплой воды или кислого молока.
- Приветствуется любая физическая активность, самомассаж области желудка и кишечника.
Такие нехитрые способы облегчат жизнь и уменьшат дискомфорт до минимума. При этом стоит понимать, что консультация врача или узкого специалиста нужна в любом случае. Врач с точностью сможет определить причину возникновения запора и назначит курс правильного лечения.