Каковы причины изжоги

От изжоги страдает немало людей, но почти никто не решается по этой причине отправиться к врачу. Большинству этот недуг кажется несерьезным и почти безвредным. Рассмотрим, каковы основные симптомы изжоги.

Изжога - это один из наиболее часто встречающихся недугов, касающихся пищеварительной системы. Изжога проявляется неприятными ощущениями в пищеводе, которые часто сопровождаются также тошнотой, вялостью, жгучей болью в эпигастрии и за грудиной, кислой отрыжкой и возвратом желудочного содержимого в пищевод.

Обычно случаи подобного дискомфорта отличаются единичным характером и являются следствием перегрузки желудка и слишком большого количества кислоты.

Избыток пищи способен увеличивать давление внутри брюшной полости, что приводит к попаданию содержимого желудка обратно в пищевод, вопреки перистальтике. У людей, страдающих ожирением, а также беременных женщин подобное становятся причиной возникновения изжоги. Ее может вызвать и плохое питание.

Болезни способствуют:

- полуфабрикаты фабричного производства;

- сладости (в основном, шоколад);

- большое количество специй;

- алкоголь и кофеин;

- цитрусовые;

- жирные блюда;

- нерегулярное потребление пищи;

- помидоры;

- мята;

- арахис;

- вредные привычки;

- стресс;

- избыточный вес.

При этом реакции организма носят индивидуальный характер. Один человек не переносит кофе и сладости, а другому не идут на пользу кислые фрукты.

Изжога считается одной из болезней цивилизации. Среди причин ее возникновения лежит стресс и нездоровый образ жизни. Рекомендуется противодействовать ей уже на ранней стадии, не пренебрегая появлением самых первых симптомов.