Задача взрослых - помочь ребенку минимизировать количество травм и помочь ему справиться с ними. Важным моментом является информированность детей о возможных опасностях. Взрослые должны объяснять детям, как правильно кататься, где кататься, где можно гулять, бегать, прыгать, где это нужно делать с предельной осторожностью, а где этого делать категорически нельзя.
Например, нельзя играть на проезжей части. Нужно осторожно кататься во дворах, возможно внезапное появление машин. Осторожно играть на детских площадках, где нет безопасного покрытия, защищающего детей от травм при падении. Это взрослый должен объяснить ребенку еще задолго до выхода на улицу, а не после случившейся травмы.
Взрослые должны озаботиться приобретением специальной защиты для детей для катания на роликах, скейтбордах. Защитить нужно колени, локти и голову ребенка. Если травмы не удалось избежать, взрослый ни в коем случае не должен паниковать, потому что может еще больше напугать ребенка.
При порезах, ссадинах следует промыть рану, обработать антисептиком, заклеить пластырем. На место ушиба необходимо приложить лед или охлажденные предметы. Небольшие ушибы сами проходят без специального лечения, а вот сильные ушибы стоит показать травматологу. Особое внимание уделяют ушибам головы для исключения сотрясения головного мозга.
В любом случае, если есть сомнения по поводу состояния ребенка, нужно показать его врачу. Самым главным для ребенка в такой ситуации является поддержка близких. Важно не забыть ребенка, обнять и пожалеть.