Предыстория: зеленый кофе сжигает жиры
Ученые из США (университет Скрентон в Пенсильвании) в недавнем времени, а именно в 2012 году, открыли замечательные свойства зеленого кофе расщеплять жиры. Они считают, что этот эффект достигается благодаря хлорогеновой кислоте, которая содержится в зеленых необработанных зернах, но бесследно исчезает после обжарки.
Свое заявление ученые подтвердили фактическими исследованиями. Было проведено и обнародовано два эксперимента, в которых принимали участие сначала 16, а затем 100 женщин. В итоге стало доказано, что зеленый кофе действительно помогает сжиганию жиров в организме и, как следствие, способствует похудению даже без соблюдения какой либо диеты.
Второй эксперимент проводился публично на американском ТВ в программе «Шоу доктора Оза».
Отзывы о продукте и его воздействии на организм
Качественные характеристики зеленого кофе
Зерна зеленого кофе по внешнему виду похожи на привычные всем обжаренные, но имеют оливковый или фисташковый цвет. В заваренном виде отвар обладает мутным зеленоватым оттенком, ничем не напоминающим привычный цвет черного кофе. Приготовленный напиток немного травянистый, почти безвкусный.
Некоторые покупательницы считают его неприятным, но вполне терпимым. И готовы выпивать 2-3 чашки в день на протяжении 1-2 месяцев ради достижения результата.
Один из недостатков, на который ссылаются практически все обладательницы именно зерен зеленого кофе – это трудоемкий процесс их обработки. Оказывается, зеленые зерна очень прочные и даже далеко не каждая электрокофемолка справляется с ними. Часто аппараты просто сгорают во время процесса перемалывания. Поэтому получить полноценный порошок из зеленых зерен в домашних условиях практически не возможно. У вас все равно в итоге будут только кусочки кофейных зерен. Лучше (без перегорания) с этим делом справляются мощные комбайны, но все равно с тем же результатом.
Другой важный вопрос, который волнует покупательниц – это качество товара и разновидности его выпуска. Диетологи утверждают, что эффект дает только кофе в зернах. Настоящий зерновой кофе в розничной продаже практически не встречается и заказать его можно лишь через интернет по достаточно дорогой цене. А все те пакетики с порошками, которые не часто, но можно встретить в магазинах – всего лишь дешевая (или не очень) подделка, которая никакой пользы фигуре не принесет и на которую не стоит тратить деньги.
Результаты потребления кофе
Тем не менее, и в случае с пакетиками, и в случае с зерновым кофе положительных отзывов от людей, принимавших этот продукт, крайне мало. В основной массе – это разочарованные слова о бесполезно потраченных усилиях и средствах. Практически все женщины, принимавшие зеленый кофе разное количество времени, говорят об одном – они не потеряли ни одного килограмма веса и не почувствовали обещанной дополнительной бодрости и поднятия общего тонуса организма. Увы, печально. Неужели опять очередной «развод».
Возможно, причина в том, что люди желают получить результат в очень короткие сроки – за 1 неделю, а более терпеливые – за 1 месяц. Если внимательно изучить исследования пенсильванцев, то их первые подопытные 16 женщин принимали зеленый кофе на протяжении 3 месяцев и в среднем потеряли в весе около 8 кг. Может стоит быть терпеливее. Или умнее. Ведь не даром знаменитая русская балерина Мая Плисецкая признает только одно действительно чудодейственное средство стройности: «Сижу не жрамши». Звучит грубовато. Но голая правда – горькая пилюля.