В применении пластырь очень прост. Его наклеивают на участки тела, которые нуждаются в коррекции. Время ношения пластыря зависит от производителя и может составлять как 20 минут, так и 24 часа. Приклеиваемые полоски меняют ежедневно, курс снижения веса при помощи пластыря обычно длится 15-30 дней, но не более.
Прежде чем использовать пластырь для похудения, рекомендуется тщательно изучить инструкцию, узнать о противопоказаниях и мерах предосторожности.
Стоит сказать, что большинство производителей пластыря говорят о возможности его применения без дополнительных диет и физических нагрузок. И, скорее всего, именно эти заверения привлекают людей, мечтающих о стройности. Все хотят лечь спать полными, а проснуться со стройной и подтянутой фигурой, не прилагая никаких усилий. Но чудес не бывает. И пластырь - к сожалению, не панацея от лишнего веса. Об этом можно судить, опираясь на отзывы тех, кто уже опробовал это средство на себе.
Итак, прочитав большое количество отзывов реальных людей, можно сделать следующие выводы. Те худеющие, которые имеют менее 5 килограмм лишнего веса, приобрести себе пластырь, конечно, могут. Но в любом случае им придется контролировать свое питание и добавить в расписание немного физических нагрузок. Например, утреннюю гимнастику. При таком подходе сбросить вес получится довольно быстро.
А вот если у человека лишних килограмм 10 и более, то придется приложить немало усилий, чтобы распрощаться с ними. Необходимо перейти на правильное питание: исключить из рациона жирное, сладкое, мучное. Еду готовить на пару, методом варки или запекания, а также сделать максимально легким ужин. Да и физические нагрузки при желании сбросить более 10 килограмм нужны будут серьезнее. И только после того, как вес пойдет на убыль, можно задуматься о пластыре для похудения, который будет помогать доводить фигуру до идеала. Конечно, есть люди, которые скажут, что и без «чудо–средств» можно добиться хорошего результата, главное – правильно разработать программу снижения веса. На самом деле так оно и есть. Просто для многих худеющих пластырь – некий психологический прием, который помогает им двигаться дальше на пути к своей мечте.
Люди, покупающие пластырь для похудения, должны понимать, что это не панацея от лишнего веса, а всего лишь один из элементов программы, в которую должны входить спорт, правильное питание и косметические процедуры.
Пластырь для похудения не поможет скинуть лишний вес и убрать сантиметры, если человек не поменяет свой образ жизни. Лежать на диване, есть пончики и худеть не получится, даже если приклеить пластырь на все тело. Придется в любом случае прилагать усилия.