Что значит опущение живота?
Если вы заметили, что дышать стало намного легче, не так сильно уже болят ребра, а живот немного уходит вниз, то это предвестники скорых родов. Происходит опущение дна матки, и организм начинает подготовку к появлению ребеночка на свет. Но не паникуйте, это совсем не означает, что роды скоро начнутся и пора ехать в роддом. Животик у первородящих начинает опускаться примерно за две недели до предстоящих родов. Опущения живота заранее может и не быть, если были роды ранее (вторая беременность). Скорее всего, это произойдет на этапе родовых схваток.
Как понять, что живот опустился?
Не всегда можно визуально увидеть опущение животика, но есть несколько других способов это определить. Например, последнее время вас мучила одышка, боль в правом подреберье, изжога, а теперь вы почувствовали облегчение, и эти симптомы оставили вас в покое. Также, если вы чувствуете, что появилось местечко между животом и грудью, куда помещается ладонь, значит, произошло опущение дна матки. Но вместе с тем приходит большое давление на мочевой пузырь и прямую кишку, что вызывает частые позывы сходить в туалет.
Опустившийся живот
В том случае, если беременность протекала без осложнений и женщина является первородящей, то можно спокойно дожидаться наступления родов. Больше отдыхайте, спите, гуляйте по мере возможности. Проверьте еще раз необходимые вещи, собранные для роддома, чтобы ничего не забыть.
Ни в коем случае нельзя сильно напрягаться, откажитесь от любых физических нагрузок. Это может спровоцировать роды раньше положенного срока. Не рискуйте своим здоровьем, вам сейчас нужен покой, и не стоит тревожить малыша раньше времени.