Жирная кожа лица: правильный и бережный уход

Ни одно лицо не похоже на другое, но каждое по-своему красиво, если правильно ухаживать за кожей. Особого ухода требует жирная кожа.

Обладателям жирной кожи хочется умываться как можно чаще, но используя обычное мыло, ее легко пересушить. Если же гигиена будет недостаточной, то избыток кожного сала и ороговевшие клетки закупорят поры, что может вызвать воспаление. Придерживаться золотой середины будет правильнее всего:

1. Умываться горячей водой не рекомендуется чаще, чем раз в неделю, например в «банный день». Горячая вода может усиливать работу сальных желез, за счет чего расширяются поры. После принятия горячей расслабляющей ванны рекомендуется ополаскиваться прохладной водой. Это повысит тонус кожи, «успокоит» сальные железы и сузит поры.

2. В остальные дни умываться лучше холодной водой.

3. В качестве косметики для умывания лучше всего подойдут специализированные средства. Так же можно использовать настои ромашки, календулы и зверобоя (1 чайную ложку травы заливают кипятком (1 стакан), накрыть крышкой, использовать после остывания). Эти травы обладают антисептическим действием и не дают размножаться болезнетворным бактериям.

4. Полезен будет во время умывания массаж лица мягкой щеточкой. Такая процедура ускорит ток крови, клетки получат больше питания. С помощью небольшого количества очищающего средства легкими круговыми движениями массируется вся поверхность лица. После массажа лицо также ополоснуть холодной водой.

5. Жирную кожу после умывания нужно увлажнять. Недостаток влаги стимулирует сальные железы к усиленной работе. Для увлажнения удобно использовать нежирные кремы, но если есть свободное время, то воспользоваться можно и домашними масками. Существует масса рецептов.

Например, маска из мякоти банана с медом и соком апельсина. Кожа получит целый набор витаминов, а благодаря антисептическим свойствам меда уменьшится воспаление. Маска наносится на лицо на 15-20 минут, в это время лучше расслабиться и думать о чем-то приятном. Чтобы замедлить высыхание массы и задержать ее на лице, можно воспользоваться куском марли с прорезями для глаз и носа. Смывать маску лучше прохладной водой.  6. Также нанесенное масло на влажную после умывания кожу сохранит необходимую влагу. Небольшое количество масла втирается легкими движениями в кожу, излишки нужно промокнуть салфеткой.

    

Обладателям жирной кожи нужно отказаться от употребления в пищу большого количества жирного, мучного, сладкого, соленого, пряного.  Это не значит, что нужно есть одну овсяную кашу. Это значит, что можно есть все, что хочется, но в разумных количествах. А еще чем больше в рационе будет фруктов, тем лучше.