Маленькие дети знают, что будут делать и после чего, они можно сказать живут по шаблону, и этим стоит в полной мере пользоваться. Хорошие семейные традиции могут стать замечательными помощниками. Ужин в кругу всей семьи и обсуждение прошедшего дня, потом спокойные игры с мамой, папой или братьями и сестрами. Заведите ритуал купания и отхода ко сну, когда искупанного и чистого малыша кладут в кроватку и перед сном читают сказки или просто гладят спинку. И происходит это все каждый день и в одно и то же время. Соблюдение этих правил не должны нарушать ни поездки, ни гости. Так в любой обстановке карапуз будет знать, что ему делать и не станет переживать о грядущей неизвестности.
Уменьшение активности и увеличение положительных эмоций
Если хорошо устать за целый день, то и засыпание, и сон пройдут быстро и легко. Но тут есть свои нюансы, если дело касается очень эмоционального ребенка. Для такого малыша не стоит допускать перевозбуждения и сильной усталости. А перед сном лучше заменить экран телевизора или компьютера на спокойные игры и чтение. От всех действий и событий ребенок должен получать как можно больше положительных эмоций, а негатива должно быть, как можно меньше. Дозируйте впечатления от происходящего в жизни, чтобы охранять спокойствие и не вызывать лишние эмоции.
Эти советы может быть и не новы, но если их соблюдать, то можно добиться положительных сдвигов и получать удовольствие от воспитания.