Диагностика организма через ногти

Все люди стремятся сохранить здоровье и сделать свою жизнь как можно более активной. Но многие просто не замечают сигналы своего собственного организма, которые он подает при сбое каких-либо внутренних процессов.

Тревожные сигналы, которые подает нам организм, можно заметить по состоянию ногтей.

 1. Желтизна ногтей. Этот признак указывает на дефицит в организме кальция, витаминов А, Е и D или грибковую инфекцию. Устранить проблему способен миколог или дерматолог. Необходимо ввести в рацион молочные продукты, овощи, фрукты, морепродукты и яйца.

 2. Борозды и трещины. Появление на ногтях трещин и борозд указывает на сахарный диабет, гормональные нарушения, заболевания печени, желудка, кишечника или недостаток жидкости в организме.

 3. Темные линии. Появление на ногтях темных линий - это тревожный сигнал, поэтому обязательно обратитесь к онкологу, чтобы предупредить образование злокачественной опухоли.

 4. Ломкие ногти. Ногти становятся ломкими, если происходят сбои в работе щитовидной железы. В таком случае необходима консультация эндокринолога.

 5. Белые полосы. При сбоях в работе таких органов как печень и почки, на ногтях начинают образовываться поперечные полосы, которые имеют белый оттенок.

 6. Фиолетовый или синий оттенок ногтей. Данные симптомы указывают на заболевания сердца и сосудов.

 7. Загибы. При нехватке железа в организме, ногтевые пластины начинают деформироваться, поэтому необходимо восполнить это вещество. Добавьте в свое меню бобовые, продукты из цельного зерна, рыбу и печень.