Датировка Великого поста подлежит изменениям в меру зависимости этого периода от числа празднования главного православного торжества – Пасхи Христовой. Поэтому, хотя пост и приходится на весну, начало его следует определять по церковному календарю, в котором указана дата Пасхи и непосредственное начало святой Четыредесятницы.
В 2016 году православные христиане вступают в «весну души» (именно так именуется Великий пост) в понедельник 14-го марта (современное летоисчисление). Именно эта дата и является временем начала Великого поста в 2016 году.
Согласно православному церковному уставу святая Четыредесятница в 2016 году длится до праздника Светлого Воскресения Господня, то есть до 1-го мая. Соответственно, последний день Великого поста в 2016 году приходится на субботу 30-го апреля.
Желающим начать поститься в этот пост необходимо учитывать, что вкушение мясных продуктов питания по церковному православному уставу запрещается уже за неделю до 14-го марта. С седьмого числа указанного месяца начинается сплошная неделя, именуемая в церковном уставе Сырной. В народе эта седмица получила именование Масленицы.
Верующим людям необходимо понимать основную суть православного поста, заключающуюся не в диете, а в стремлении к очищению своей души посредством таинств исповеди и причащения. На время поста верующий православный человек должен стараться хотя бы немного стать ближе к Богу. Христиане задумываются о вечности, больше внимания уделяют своей духовной жизни посредством участия в богослужениях, чтения священных текстов Библии (особенно Евангелия) и душеполезных наставлений святых отцов Церкви Христовой.