Причины икоты многообразны и могут быть связаны с переохлаждением, перееданием, алкогольным опьянением, нарушением пищеварения, спазмом мышц диафрагмы, почечной недостаточностью и даже с возбужденным состоянием психики. Поэтому частая икота может свидетельствовать о серьезных расстройствах.
Универсального решения проблемы врачи пока не придумали, однако есть множество приемов, которые помогут всем, у кого долго не проходит икота.
- Попробуйте вызвать рвотный рефлекс с помощью простого нажатия пальцем на основание языка.
- Выпейте стакан воды небольшими глотками в положении, когда туловище наклонено до параллели с полом.
- Съешьте горький или кислый продукт.
- Выпейте смесь из 1 ст. л. сахара и 2 ст. л. пива или положите на кончик языка кубик сахара и после растворения проглотите его.
- Попробуйте подышать в бумажный пакет.
- Если икает ваш близкий, тогда заключите с ним пари на деньги, что икота пройдет через 60 секунд.
- Начните качать пресс или отжиматься, чтобы остановить икоту.
- Возьмите пальцами кончик языка и потяните его. Держите так 10 секунд.
- Попросите кого-нибудь пощекотать вас или напугать.
- Поднимитесь на цыпочки, сложив руки в замок за спиной, и прогнитесь. В таком положении вас должны напоить водой из стакана.
- Положите руки на шею, как изображено на фото ниже и держите их 8 секунд. Повторите упражнение через минуту, если икота не прошла. Применяйте этот метод только лично без посторонней помощи.
- Надавите пальцами одной руки на точки, расположенные на другой руке, как показано на фото ниже, и, не отпуская, досчитайте до 14.
Теперь известно, что делать, если икаешь и хочешь оперативно справиться с недугом.