Как лечить невроз

Невроз - это термин, отражающий комплекс личностных психических расстройств, вызванных нарушением адекватного состояния и деятельности центральной нервной системы. Невроз, в отличие о других заболеваний нервной системы, не приводит к нарушениям психики и изменениям мозговых процессов, регулирующих эмоциональную и интеллектуальную сферы психической деятельности. Он вызывается длительными стрессами, истощением нервной системы, вегетативными расстройствами.

Инструкция

1. Для всех видов невротических расстройств характерны общие признаки: повышенная чувствительность к стрессовым ситуациям, застревание в состоянии негативной реакции на психотравмирующую ситуацию, неуравновешенность, обидчивость, тревожность, рассеянность внимания, быстрая утомляемость, эмоциональная неустойчивость, снижение концентрации внимания, замедленный ритм интеллектуальной деятельности, повышенная чувствительность к раздражающим факторам внешней среды (звук, свет), нарушение сна, вегетативные расстройства.
2. Лечение неврозов зависит от индивидуальных особенностей больного и особенностей конкретного вида нервного расстройства (ипохондрия, депрессия, неврастения, истерия и т.п.). В лечении неврозов эффективны антидепрессанты с противотревожным эффектом, препараты для улучшения сна. Длительность лечения антидепрессантами не должна превышать одного месяца, затем необходимо проводить обязательное снижение дозы. Симптомы общей тревожности могут быть сняты в течение недели при условии использования успокаивающих препаратов и транквилизаторов.
   
3. Если причиной невроза является физическое или психическое переутомление, то для начала нужно восстановить энергетический баланс нервной системы. Для этого применяются лекарственные средства, улучшающие мозговое кровообращение и обменные процессы, витамины. Нормализация сна играет важную роль в восстановлении здорового состояния нервной системы.
4. Если невроз возникает по психологическим причинам, то важным компонентом лечения становится психотерапия.
   Общим компонентом лечения неврозов является применение транквилизаторов. Однако длительный и регулярный прием этих препаратов не рекомендуется ввиду быстрого и сильного привыкания к ним. Кроме того, транквилизаторы ухудшают память и внимание вплоть до необратимого уровня.
5. Выбирая программу лечения неврозов, необходимо помнить, что лечение должно быть направлено не на ликвидацию симптомов болезни, а на нахождение источников болезни и их устранение. Корни расстройств нервной системы как правило находятся в ментальной сфере человека. Это и должно стать основой лечения неврозов.