Как лечить вегето-сосудистую дистонию

Вегето-сосудистая дистония (ВСД) – это сбой в функционировании вегетативной нервной системы, поддерживающей равновесие симпатической и парасимпатической систем, ответственных за активность и бодрствование человека. В результате такого сбоя в организме происходят функциональные расстройства различных органов, нарушается кровообращение, пищеварение, теплообмен.

Инструкция

1. Несмотря на то что ВСД не является самостоятельной формой, она может привести к возникновению многих проблем со здоровьем, чаще всего психосоматического происхождения: артериальной гипертензии, язвенной болезни, бронхиальной астмы. Причинами ВСД являются психоэмоциональные и физические перегрузки, стресс, недостаточный сон, болезни позвоночника, ревматизм, понижение иммунитета. Лечить вегето-сосудистую дистонию необходимо начинать после осуществления полной диагностики, чтобы исключить органические поражения органов.
2. Принципами лечения вегето-сосудистой дистонии являются комплексность, продолжительность, индивидуальный подход с учетом этиологии заболевания. Хорошие результаты дают немедикаментозные методы лечения. К ним относят предотвращение гиподинамии, умеренную физическую нагрузку, нормализацию режима труда, продолжительный сон и полноценный отдых, снижение эмоциональных нагрузок, а также здоровое питание и двигательную активность на свежем воздухе.
3. При сложных формах ВСД лечение должно быть упорным и комплексным, учитывающим этиологию и индивидуальные вегето-сосудистые нарушения. Индивидуальная схема лечения должна предусматривать водные, физиотерапевтические процедуры, лечебный массаж. Если немедикаментозное лечение не дает необходимого эффекта, следует переходить к терапии с использованием медицинских препаратов.
4. Медикаментозное лечение вегето-сосудистой дистонии включает назначение антидепрессантов, транквилизаторов (при наличии серьезных психологических расстройств), ноотропов (улучшают питание и обмен веществ в головном мозге), группу препаратов бета-адреноблокаторов (при функциональных расстройствах деятельности сердечно-сосудистой системы), витаминно-минеральных комплексов и некоторых других препаратов, которые назначает врач.
5. В лечении ВСД использование иглорефлексотерапии, мануальной терапии, фитотерапии дает хороший результат. Аутотренинг, лечебная физкультура и гидромассаж также способствуют излечению. Эффективность лечения ВСД зависит от успешности проведения комплексных мероприятий по диагностированию и лечению сопутствующих заболеваний, эндокринной и другой патологии, медикаментозного лечения психической регуляции эмоциональной сферы.