Инструкция
1
2
Из выписанных врачом витаминов выберите те, что наиболее приемлемы для вас. Дело в том, что эти препараты выходят в виде таблеток, инъекций и капель. Доктор может посоветовать употреблять их комплексно.
3
Необходимые для глаз витамины – это витамины группы В и Е, а также витамины А и С. Витамин А питает и укрепляет сетчатку. Витамин С благоприятно влияет на сосуды. Витамин В заботится о нервных клетках, которые поддерживают связь между глазными органами и мозгом. Обратите внимание на витамин группы В – рибофлавин. Он является лекарственным и профилактическим средством при заболеваниях дистрофии сетчатки. Витамин Е выступает в роли антиоксиданта, способствующего замедлению старения и выведению вредных веществ, накопившихся в организме.
4
В препаратах для лечения и профилактики глазных болезней помимо самих витаминов должны содержаться кальций и цинк. Они необходимы при близорукости с целью укрепления тканей глаза и катаракте, предупреждают ее появление.
5
Важным элементом в составе лекарственных препаратах для глаз является лютеин. Ему свойственно задерживаться и накапливаться в глазной сетчатке, создавая препятствие для различных заболеваний и расстройств зрения.
6
Все вышеперечисленные витамины легко уживаются в одном лекарственном средстве, создавая тем самым комплексное питание для ваших глаз. Такое средство может назначить врач.
7
Если большую часть рабочего времени вы проводите за компьютером, ваши глаза подвергаются большой нагрузке, устают. Обратите внимание на витамины, содержащие в своем составе рибофлавин. При усталости и ухудшении зрения в темное время суток принимайте витамин А, к нему можно добавить средство «Тауфон». Витамин А и рибофлавин рекомендовано употреблять при серьезных травмах (в том числе ожогах). При близорукости и дальнозоркости показаны препараты с черникой, а при катаракте поможет цинк (активно действуют капли «Квинакс» и «Санкаталин»).