Отсутствие качественного уходаКаждый знает, что зубы необходимо чистить 2 раза в день в течение 2-3 минут. Любой получал от стоматолога советы использовать зубную нить, а после каждого приема пищи ополаскивать рот.Все это – отнюдь не прихоть и не «выкачивание денег» из бедного потребителя. Нерегулярный или неправильный уход за полостью рта приводит к образованию на зубах налета, который разрушает эмаль зубов. А разрушение эмали, в свою очередь, приводит к порче зуба. Неправильная эксплуатацияЗубы нужно беречь. Увы, есть люди, которые относятся к ним безо всякого пиетета. Можно понять маленьких детей, которые познают мир в том числе и на вкус, умудряясь запихивать в рот всякие несъедобные предметы. Но понять человека, зубами открывающего бутылочные пробки, грызущего авторучки и иные невкусные канцелярские принадлежности, трудно. Челюсть дана человеку для пережевывания еды, а не для открывания бутылок, разгрызания орехов, кусания предметов, не предназначенных в пищу. Кто помнит об этом правиле, тот застрахован от механических повреждений зубов, приводящих к их потере. Контрастные температурыЕще одна причина порчи зубов: любовь к контрастным ощущением во рту. Горячий кофе, запитый глотком ледяной воды – прямая дорога к кариесу. Эмаль не выдерживает столь резких температурных перепадов, и трескается, оставляя зуб без защиты.Неправильное питаниеНеправильное питание приводит к потере зубов. Для того, чтобы эмаль была крепкой, а зубы здоровыми и блестящими, нужно употреблять в пищу молочные продукты, содержащие кальций. Но не кальцием единым. Очень важно, чтобы рацион человека был полноценным и содержал все необходимые ему вещества: витамины и микроэлементы. Это необходимо для поддержания здоровья не только зубов, но и всего организма.