Очень часто человек сам помещает себя в подобную одиночную камеру, не общаясь с другими людьми, даже близкими. Многие надевают своеобразный панцирь молчания, скрывая за ним свои мысли и чувства. Это своеобразная защита от стресса, от причиняемой боли. И кажется, что это правильно — молчать, чтобы не вызвать конфликт.
Однако это не молчание — это замалчивание, которое рано или поздно приведет к серьезной проблеме в отношениях, потому что работает подобно эффекту не взорвавшейся бомбы: каждый ждет, что вот-вот взорвется. И все-таки продолжает молчать, потому что так удобно.
Почему молчат дети
В первые годы жизни вплоть до подросткового возраста дети активно общаются с родителями, со сверстниками. Они «достают» требованиями и вопросами всех окружающих. Маленькие почемучки спрашивают буквально обо всем, подростки спрашивают о смысле жизни. И часто получают в ответ или равнодушие уставших родителей или банальные наставления, которые родители хотят навязать ребенку, чтобы он рос «положительным». Дети тонко чувствуют это психологическое насилие, которое может исказить их идентичность, и замолкают. Они хотят защититься от навязывания чужого мнения и сохранить свою индивидуальность.
Почему молчат мужья
Как правило, в семьях жена все время говорит, а муж молчит: буркнет что-то в ответ на ее крики и делает все по-своему. Иногда он вспоминает, что когда-то они с женой решали все сообща, и может спросить совета. Но тут включается привычная для жены жажда сделать все по-своему, и она использует этот момент, чтобы продвинуть свое видение ситуации. Это обижает мужа, и он снова замолкает и молча делает то, что считает нужным. Потому что это молчание помогает ему сохранить его личное пространство и достигать своих целей так, как он считает нужным, не находясь под прессом чужого мнения. Он хочет сохранить самостоятельность, чтобы не стать «подкаблучником».
Почему молчат жены?
Женщины говорят не потому, что хотят передать какую-то информацию — скорее они стремятся выразить чувства, передать свое настроение и получить эмоциональную поддержку. Мужчины же воспринимают информацию и часто не понимают, что жена хочет этим сказать. Они учитывают факты и не видят эмоций. Соответственно, не оказывают поддержки. Несколько раз наткнувшись на такое отношение, женщина думает, что ее не понимают, поэтому говорить что-либо бесполезно — она замолкает. Это защита от обиды, что тебя не понимают.
Почему молчат друзья
Друзья молчат, когда хотят поддержать. В остальных случаях молчание — это предательство. Нельзя скрыть от друга важные для него факты. Нельзя по ходу сплетничать о подруге, а потом заверять ее в вечной дружбе. И очень важно научиться не только говорить, когда это необходимо, но и слушать.
Почему молчат влюбленные
Они могут молчать, даже если двое любят друг друга. Никто не решается подойти и признаться, потому что боится получить отказ. Почему это так страшно? Возможно, человеку нравится само это состояние «любить и страдать» и нравится жалеть себя из-за этого. Возможно, страх ощутить себя недостойным, потому что тебя отвергли. Легче надеяться, что когда-нибудь признание произойдет само собой, и все разрешится в его пользу. И в том и в другом случае это страх выйти из зоны комфорта — это страх за себя.
Молчание как нежелание взять ответственность
Этот вид молчания можно встретить в любой сфере жизни. Близкий промолчал в ответ на прямо поставленный вопрос — это защита себя. Коллега промолчал, хотя мог заступиться за невиновного, на кого сваливают проступок другого человека — это предательство. Любимый промолчал, когда его спросили что-то важное о нем — это трусость. В любом случае такое молчание — показатель незрелости личности человека. Информация рано или поздно проявится, и какой бы она ни была, промолчавший будет в проигрыше.
Как расколдовать молчуна
В этих примерах многие наверняка узнали себя. Возможно, сумели поставить себя на место тех, кто не хочет общаться и на место тех, кто живет рядом с молчунами.
Теперь вы можете ответить на вопрос, почему вы выбрали стратегию молчания? Поняли, что это неправильно? Тогда начинайте говорить, прямо сейчас. Начните с мелочей и переходите к более глобальным вещам. Есть и другой способ — шоковая терапия, когда вы выскажете близкому все, что у вас наболело и все то, что вас не устраивает в ваших отношениях, в его/ее поведении. Расскажите о том, что чувствуете. И приготовьтесь выслушать неприятные вещи, возможно катастрофические и кощунственные. Зато это будет правдой, а не обманом и не замазыванием ситуаций. Последствия любой катастрофы рано или поздно преодолеваются, а вот жить в состоянии молчания — это все равно что не жить, поймите это.
Если в позиции молчуна оказался близкий человек и вы хотите его «разговорить», можно воспользоваться способом, который открыли для себя родители детей-аутистов. Они просто постоянно находятся рядом и показывают, что им интересно все, чем занимается ребенок.
Этот способ подходит и для общения с молчунами. Показать, что «я тебя вижу, мне интересно все, чем ты занимаешься, но я уважаю твое право молчать и терпеливо жду, когда ты начнешь общаться со мной». От такого отношения «панцирь молчания» начнет потихоньку истоньшатся, а потом исчезнет совсем. Главное — немного внимания и терпения, и тогда роскошь общения станет вашей наградой.