Быстрый путь к трудоголизму
Пополнить ряды трудоголиков, окунуться в офисную жизнь с головой, забывая про все остальное, довольно просто. Все начинается с небольших задержек на работе, которые становятся все длиннее. Затем возникает необходимость проводить время в офисе и по ночам. Увлечение работой способно быстро перерасти в привычку. В итоге работа для трудоголика становится на первое место в жизни, остается позади все остальное: развлечения, личная жизнь, семья, отдых, общественная деятельность. Не остается времени на хобби и другие возможности самореализации.
Раньше на трудоголиков смотрели с легкой иронией, но в последнее время психологи пришли к выводу, что зависимость от работы может быть опасна для здоровья. Ученые всего мира утверждают, что трудоголизм можно считать болезнью. Его можно смело сравнить с алкоголизмом или наркоманией. Этот недуг относят к одной из форм невроза, при котором работа выступает как единственная возможность достичь признания и самореализоваться в жизни.
Причины возникновения трудоголизма
Существует масса причин для появления зависимости от работы. Можно отметить две основные категории склонных к этому людей. Стать закоренелым трудоголиком рискует человек, который стремится всегда быть впереди всех. Это карьерист, который сознательно полностью уходит в работу, ставит перед собой цели и задачи, которые успешно реализует. Личная жизнь отодвигается на второй план, так как главным и единственным приоритетом в жизни является карьера. К другой категории можно отнести людей, которые пополняют ряды трудоголиков по причине неудач в личной жизни. Предпринимая определенные усилия, они также становятся успешными, стремительно поднимаются по карьерной лестнице. В работе они находят утешение и забывают о неудачных попытках наладить личную жизнь. Только работа способна привнести в жизнь таких трудоголиков гармонию и обеспечить желаемый результат.
Своим чрезмерным желанием посвятить себя работе, трудоголики наносят вред не только себе, но и близким им людям. Можно ли самостоятельно избавиться от этой зависимости? Первым шагом к решению проблемы является признание ее существования. Пока сам человек, страдающий трудоголизмом, не осознает необходимость изменить свою жизнь, все усилия близких будут напрасны. Ему следует серьезно
задуматься над тем, что действительно ценно в его жизни. Работа должна занять лишь отведенную для нее нишу, как один из способов реализовать себя .