В половине случаев причиной возникновения боли в голове является напряжение. Медики утверждают, что чаще от цефалогического синдрома страдают те, кто занимаются интенсивной умственной деятельностью, постоянно сконцентрированы и находятся в эмоциональном напряжении. Дополнительно ухудшает ситуацию неудобное положение тела или шеи в течение довольно длительного времени.

Где проявляется такая боль



Боль при цефалогическом синдроме обычно связана с излишним напряжением лобных, затылочных и височных мышц головы. Обычно боль характеризуется как двухсторонняя, не имеющая четкой локализации. Подвержены болезни люди от 18 до 50 лет.

К числу симптомов, которые могут сопровождать цефалгический симптом, относят и такие неприятные проявления, как:
- головокружение;
- тошноту;
- тяжесть в желудке;
- рвоту;
- светочувствительность и т.д.

Все это в сочетании с головной болью доставляет немало неприятных минут человеку, который на это время может даже потерять работоспособность. Очень часто цефалгический синдром проявляется у людей, страдающих вегето-сосудистой дистонией. У таких пациентов на фоне цефалгического синдрома может развиваться головокружение, боль, шум, тяжесть в голове, наблюдаются обмороки и шум в ушах.

Данный синдром появляется из-за сбоя работы сосудистой системы головного мозга. В связи с уменьшением просвета сосудов ухудшается и кровоток. В результате такого нарушения и появляются головные боли.

Как лечить



Если у вас отмечаются схожие симптомы, можно заподозрить у вас наличие такого синдрома. В этом случае необходимо пройти обследование, которое вам предложат врачи и на его основании подобрать лечение.

Часто цефалгический синдром лечат при помощи различных психотерапевтических методик. Могут дополнять лечение специальными психорегулирующими препаратами и симптоматической терапией.

Чтобы предупредить развитие приступов, стоит отрегулировать свой распорядок дня. Для этого постарайтесь обеспечить себе полноценный сон (минимум 8 часов), обязательно отдыхайте. Кроме того, необходимо постараться избегать стрессов и нервных перегрузок. Не стоит увлекаться диетами, лучше организуйте себе здоровое питание. И постарайтесь добавить физическую нагрузку. Она должна быть умеренной, но все же должна быть.

Если цефалгический синдром не лечить, он может привести развитию серьезных патологий, например, дезориентации в пространстве. Поэтому бороться с головными болями необходимо даже в том случае, если это кажется вам бесперспективным.