Капли в нос и промывания, препараты
При аденоидах можно выполнять промывания носа, приготовив специальный травяной сбор. Необходимо смешать 2 части хвоща полевого, 3 части цветков ромашки, 3 части цветков календулы, 2 части листьев подорожника, 2 части листьев шалфея. Затем заварить 1 ч. ложку этого сбора в стакане кипятка. Промывания носовой полости следует делать 1-2 раза в день в течение 3-5 дней. Также этот отвар можно принимать внутрь в теплом виде.
В нос можно закапывать масло туи, по 1-2 капли в течение пары недель. Лучше всего делать это перед сном. Можно прибегнуть к гомеопатическому лечению, выбрав соответствующий препарат после консультации с врачом. Такие средства принимаются внутрь до полного исчезновения симптомов. Признаки улучшения заметны на 2 неделе, если имеется обратный эффект, лечение необходимо прервать. Ограничения на питание не налагаются. Часто при аденоидите больному назначаются препараты, повышающие иммунитет.
Хорошо при аденоидах помогают капли в нос из натуральных эфирных масел. Нужно взять 60 мл базового масла и 4 капли масла чайного дерева, 2 капли масла лаванды, 2 капли масла шалфея. Эта смесь должна постоять в течение 14 часов. После ее уже можно закапывать в нос 2-3 раза в день по 2 капли на каждую ноздрю. Также эфирные масла можно носить на шее в специальном медальоне для масел.
Целебный климат, массаж и дыхательная гимнастика
Очень хорошо вывезти больного на Кавказ или в Крым, климатические условия этих мест прекрасно способствуют выздоровлению. Находясь там, нужно соблюдать некоторые правила в питании. Есть побольше свежих фруктов и овощей, кисломолочных продуктов. Убрать из рациона сладости и выпечку.
При аденоидах также применяется лазерная терапия, массаж лица и воротниковой зоны. Последний включает комбинацию поглаживаний, постукиваний, похлопываний, надавливаний и т.д. в соответствующих зонах тела. Если болен ребенок, можно подвязывать ему челюсть эластичным бинтом на время сна. В противном случае велика вероятность развития привычки дышать через рот, которая будет преследовать его всю жизнь.
Можно выполнять дыхательную гимнастику, предварительно очистив носовую полость и носовые ходы. Для этого необходимо закрыть одну половину носа, а другой сделать глубокие вдох и выдох 10 раз. После этого следует совершить глубокие вдох и выдох обеими ноздрями. Повторять упражнение необходимо до 8 раз в день, лучше всего на свежем воздухе. Еще вариант – закрыть одну половину носа, другой глубоко вдохнуть и задержать дыхание. Выдох сделать через первую ноздрю, повторить 10 раз.