Прежде всего определите все сопутствующие симптомы кожного зуда ног – вполне возможно, что в комплексе они составят полную картину заболевания. Первое, что следует проверить – возможность контакта с аллергеном. Вспомните, что вы ели в последнее время, это могут быть новые или некачественные продукты, большой объем какой-то пищи и т.д. Чешутся ноги и при аллергии на колготки, носки или ткань брюк.
Если природа зуда аллергическая, то вам помогут специальные мази и прием внутрь лекарственных препаратов. Антигистаминные средства действуют достаточно быстро, и уже через несколько дней вы увидите результат. Состав кремов и мазей следует выяснить у дерматолога, который подтвердит диагноз и распишет лечение. И, конечно, нужно сразу же исключить контакт с аллергеном.
Иногда ноги чешутся в зимний период, когда организм испытывает недостаток витаминов – устраните причину авитаминоза и все наладится. Принимайте поливитаминные комплексы и увлажняйте кожу подходящими питательными составами.
Ноги могут чесаться от того, что кожа стала чрезмерно сухой – так происходит, когда вы бреете ноги слишком часто или используйте в качестве пенки дезинфицирующие составы, мыло. Попробуйте изменить способ избавления от волос и обильно смазывайте кожу ног увлажняющим кремом. Кожа сохнет и от плохой воды, может быть, вы часто посещаете бассейн или состав водопроводной воды чересчур минерализован. Такие проблемы можно решить, регулярно увлажняя кожу кремами, лосьонами и используя мягкое мыло.
Сдайте анализы крови – общий и биохимический. Часто причина кроется во внутренних заболеваниях – сахарный диабет, гормональные расстройства, болезни печени и т.д. Пройдите обследование, если дерматолог отметит его необходимость – чем раньше вы начнете лечить заболевание, тем быстрее исчезнут симптомы.
Ноги могут чесаться от варикоза или от того, что сильно устают – чаще устраивайте им отдых, бинтуйте компрессионными бинтами, делайте специальную гимнастику и решайте проблему с сосудами.
Ноги часто чешутся от того, что вас кусают насекомые – проверьте квартиру, мебель и постель на наличие клопов и прочих мелких кровососущих паразитов.