Гипноз Эриксона в психотерапии

Понятие «гипноз» знакомо практически каждому человеку. Большой вклад в развитие этой науки сделал американский психолог Милтон Эриксон. Сегодня эриксоновский гипноз активно применяют в психиатрии.

Возникновение гипноза в психотерапии

Потребность в развитии гипноза у Милтона возникла не случайно. Он был серьезно болен полиомиелитом, и, чтобы успокоить боль Эриксон стал применять самогипноз. В последствии он развивал свои техники и применял их на практике. Его гипноз считается самым популярным и эффективным. Также его гипноз назван самым гуманным в мире, так как оставляет человеку выбор.

Роль эриксоновского гипноза в современной психотерапии

Современная психиатрия постоянно использует гипноз как лекарство для своих пациентов. Иногда просто крайне необходимо избавить человека от страха или от вредных привычек. Ведь это все оседает в подсознании человека и избавиться может либо сам человек, полагаясь на свою развитую силу воли, либо гипнотизер, который заставит человека подчиниться. В первом случае – это победа, а во втором – одна зависимость заменяется на другую. К примеру, если человек приобретет еще какую-нибудь вредную привычку, то ему повторно нужно будет обращаться к гипнотизеру, а если он справится с ней сам, то сможет и в дальнейшем распоряжаться своей жизнью самостоятельно.

Однако существуют ситуации, когда гипноз действительно помогает пациентам. Гипноз эффективен при различных психических и психосоматических проблемах:
- различные нарушения пищевого характера (анорексия или ожирение)
- посттравматический синдром (потеря дорогих людей, пережитая катастрофа, горе, последствия насилия и любой посттравматический стресс)
- сексуальные или семейные проблемы
- психосоматические заболевания (устранение физических болезней, которые образовались путем пережитых страхов или стрессов)
- вредные привычки и любые другие сильные зависимости
- фобии

Как работает эриксоновский гипноз в психотерапии

Человек погружается в специально состояние – транс. Психотерапевт имеет доступ ко внутренним ресурсам человека – эмоциям, воспоминаниям, личным победам. Считается, что проблемы – это не то, что окружает человека, а то, как он относится к окружающему. Именно поэтому гипнотизер обращается в отдел воспоминания и усиливает эмоции радости.