Если волосы не растут, то в первую очередь необходимо определить причину данного явления и устранить ее, в противном случае добиться роста не удастся. Самые распространенные причины медленного роста волос написаны ниже, сейчас же мы с ними познакомимся чуточку ближе и разберем методы борьбы с ними.


Нехватка витаминов


Данная проблема - это самая распространенная причина замедленного роста волос. Все мы знаем, чтобы организм хорошо функционировал, необходимо хорошо питаться (иметь сбалансированный рацион), именно поэтому всем желающим отрастить красивые и здоровые волосы нужно включить в свой рацион как можно больше спелых свежих овощей, фруктов и ягод, ежедневно употреблять молочные продукты и раза три-четыре в неделю - рыбу и мясо. Не стоит пренебрегать и зеленью. В весенние и осенние месяцы, чтобы избежать гиповитаминоза, необходимо принимать поливитамины. Не стоит приобретать первые попавшиеся витамины, наиболее правильное решение - посетить специалиста (трихолога), который подберет вам необходимый курс.


Генетическая предрасположенность


Стоит помнить, что длина волос каждого человека запрограммирована генетически, поэтому если причина отсутствия роста волос именно в этом, то она не имеет решения.


Неправильный уход


Если волосы не растут или растут, но медленно, то в первую очередь необходимо пересмотреть свой уход за ними. Частое мытье головы, неправильно подобранный шампунь, использование утюжка и фена, расчесывание мокрых волос и прочее - все это негативно сказывается не только на росте волос, но и на их внешнем виде. 


Недостаточное кровообращение кожи головы


Волосяные фолликулы получают питание за счет кровообращения кожи головы, если оно замедлено, то корни не получают должного питания, что и замедлит рост волос. В дальнейшем данная проблема может привести к их выпадению.


Стрессы


Психологические проблемы оказывают значительное внимание не только на волосы, но и на весь организм в целом. Старайтесь не нервничать по пустякам, больше улыбайтесь.


Заболевания


Ухудшить рост волос способны заболевания желудочно-кишечного тракта, а также болезни эндокринной системы. Чтобы избежать проблем со здоровьем в этих сферах, старайтесь правильно питаться, и не менее двух раз в год посещать эндокринолога.