Обильное питье - первый шаг к выздоровлению
Кашель – защитный механизм, который помогает отхождению мокроты и слизи из дыхательных путей. Для того чтобы облегчить состояние ребенка и ускорить отхождение мокроты, необходимо обильное питье. Чем больше пьет простуженный ребенок, тем быстрее начнут ослабевать первые симптомы болезни. Полезно давать кашляющему малышу клюквенный и брусничный морс, компот из сухофруктов, морс из облепихи, травяной чай из ромашки, чабреца, корня солодки, липового цвета. Питье способствует активному потоотделению и ускоряет выздоровление. Также можно давать ребенку сиропы-муколитики с отхаркивающим действием, предварительно обсудив выбор препарата с врачом.
Свежий воздух - надежное оружие против инфекций
Для того чтобы первые симптомы простуды исчезли как можно раньше, нужно регулярно проветривать детскую комнату. Воздух должен быть влажным и прохладным. Застоявшийся теплый воздух способствует размножению болезнетворных микроорганизмов. Если у малыша нет температуры, необходимо не только проветривать комнату, но и ежедневно гулять: прогулки укрепляют иммунитет и помогают бороться с болезнью.
Свободное дыхание
Нос ребенка следует регулярно прочищать, так как затрудненное дыхание усугубляет течение болезни. Полезно промывать носовые ходы раствором из морской соли или обычным физраствором не менее двух раз в сутки. Для облегчения носового дыхания ночью следует воспользоваться детскими сосудосуживающими каплями, которые снимут заложенность носа и помогут ребенку заснуть. Вместо капель можно применять водный раствор прополиса. Для облегчения насморка и кашля у ребенка перед сном можно делать ванночки для ног. Горячая ванночка с отваром лечебных трав или горчичным порошком отлично снимает симптомы простуды на начальной стадии болезни.
Препараты для укрепления иммунитета
В качестве экстренной меры при первых симптомах болезни можно воспользоваться противовирусными препаратами-иммуномодуляторами. Педиатры рекомендуют приобретать препараты в форме свечей, так как они гораздо быстрее усваиваются и дают незамедлительный эффект. Прежде чем применять для лечения ребенка противовирусные препараты («Виферон», «Генферон», и другие), необходимо проконсультироваться с педиатром.