Главной задачей этой спортивной игры является сбивание максимального количества кеглей за один бросок шара. Если вы хотите стать настоящим мастером игры в боулинг, придется пройти не одну тренировку. Но каким-то азам этой спортивной игры можно научиться достаточно быстро. Прежде всего, нужно правильно подобрать шар. Шары для боулинга имеют одинаковый диаметр, но по весу они сильно отличаются. Мастера считают, что чересчур легкий шар просто не сможет долететь до поставленной цели, а тяжелый шар будет проигрывать в скорости. Выбирать шар для боулинга нужно индивидуально. Шары, имеющие номера от одного до десяти, предназначены для девушек. А парням можно выбирать более легкие модели.

После выбора шара нужно правильно взять его в руку. В нем есть три отверстия для пальцев. Игрок должен держать шар большим, средним и указательным пальцами. При этом большой палец помещается в верхнее отверстие шара. Остальные пальцы следует свободно расположить по поверхности шара. Мастера боулинга рекомендуют новичкам уделить особенное внимание правильной подготовке броска. Шар необходимо бросать не с места, а в движении. Так что важна и правильность разбега. Рекомендуется сделать по дорожке ровно четыре шага для последующего броска. Начинать движение лучше от черных точек, которые нанесены на дорожке. В процессе движения шар следует раскачивать в руке, как маятник. Получается, что в течение первых двух шагов рука движется вперед и назад. А потом происходит непосредственная подготовка к броску. Целиться нужно не в центр, а примерно между второй и третьей кеглей.

Ключевым моментом в боулинге можно считать не прицельность удара, а его силу. Усилению броска в этой игре может специальная техника под названием тайминг. Суть тайминга заключается в том, чтобы движение с шаром стало для тела максимально естественным. Но для того, чтобы научиться такому приему потребуется немало времени. Также при обучении игры в кегли следует учитывать высоту замаха перед броском. Опытные игроки рекомендуют делать не слишком широкий замах. С временем каждому игроку в боулинг придется выбирать удобную для себя позицию. Но первоначально следует прислушиваться к профессиональному мнению.

Если вы хотите, чтобы обучение было комфортным, нужно правильно выбирать клуб для боулинга. Правильная дорожка для этой игры обязательно должна быть деревянной. Дерево - это оптимальный материал для целенаправленного скольжения шара. Место расположения кеглей может быть дополнительно оформлено фиброй.