Как избавиться от прыщей на спине

Прыщи на спине являются довольно распространенной проблемой не только среди подростков, но и среди взрослых. Прыщи в этой зоне беспокоят представительниц прекрасного пола, мешают надеть любимый сарафан с глубоким вырезом, красоваться на пляже в купальнике. Перед тем как начать активную борьбу с прыщами на спине, необходимо установить причину их появления.

Вам понадобится

• - витамины А, Е и С;
• - пищевая сода;
• - йодированная соль;
• - гель для душа;
• - дегтярное мыло;
• - цинковая паста или серная мазь;
• - любое дезинфицирующее средство (перекись водорода, салициловая кислота, настойка календулы и др.).

Инструкция

1. Существует множество причин, которые приводят к появлению прыщей на спине: нарушения гормонального фона; эндокринные заболевания; нарушения в работе пищеварительной системы; закупорка потовых и сальных желез вследствие неправильной или недостаточной гигиены; гинекологические заболевания; недостаток воздухообмена кожи (из-за ношения одежды из синтетических материалов); неправильное питание; активная работа сальных желез; наследственность; половое созревание; стрессовые воздействия; нехватка витаминов и минералов в организме.
2. Первым делом нужно восстановить правильную работу желудочно-кишечного тракта. Смените рацион питания, исключите тяжелую и вредную пищу. Необходимо отказаться от сладких газированных напитков, алкоголя и кофе. Увеличьте прием чистой воды до двух литров в день. Начните прием витаминов С, Е и А, которые благоприятно влияют на состояние кожи, питая и очищая ее. Задумайтесь о смене привычной одежды, носите просторные вещи из натуральных тканей.
3. На сегодняшний день эстетическая медицина значительно продвинулась в своем развитии. Если вы хотите довериться профессионалам, тогда в косметологической клинике бороться с прыщами помогут следующие процедуры: мезотерапия, элоктропорация, плазмолифтинг, озонотерапия, биоревитализация. Но не стоит ждать от перечисленных процедур мгновенного результата, придется побороться за красивую кожу и делать их регулярно для поддержания полученного результата.
4. Регулярно принимайте душ, не менее двух раз в день. Первым делом мойте голову, а только после этого тело. Средства для волос не должны попадать на спину, так как имеют способность закупоривать поры, нередко становятся причиной возникновения прыщей. Если на спине имеются воспаленные прыщи, не растирайте мочалкой или пилингом. Нужно массировать кожу мягкой губкой. Используйте для мытья спины дегтярное мыло. При возможности посещайте один раз в неделю русскую баню. Парьтесь дубовым веником, который укрепляет и очищает кожу.
5. Два раза в неделю используйте домашний скраб для очищения кожи и пор на спине. Для его приготовления вам понадобится обычная йодированная соль и пищевая сода. Смешайте одну часть соды с двумя частями соли, добавьте немного средства для умывания или геля для душа и чуть-чуть воды. Перемешайте все компоненты до однородного состояния, нанесите на кожу спину массажными движениями (или попросите кого-то из близких сделать это). Оставьте смесь на пятнадцать минут и смойте.
6. Приобретите в аптеке любое дезинфицирующее средство: «Метрогил», салициловая кислота, «Левомецитин», перекись водорода, «Хлоргексидин», борный спирт, «Фурацилин», настойка календулы. Одним из перечисленных средств протирайте спину два раза в день. Когда раствор подсохнет, смажьте проблемную область серной мазью или цинковой пастой. Такое лечение не приносит быстрого эффекта, результат будет виден лишь спустя несколько недель.