Если вы заботитесь о своем здоровье, то должны знать, что сон — основа хорошего самочувствия. То, как вы проснетесь, зависит от многих факторов: от воздуха в комнате, кровати и матраса.

Последний предмет влияет на позвоночник. Основная часть скелета полноценно отдыхает только во сне. Когда нужен двуспальный матрас, проблема усложняется. Необходимо учитывать желания двух человек. Есть несколько основных моментов, которые помогут определиться с выбором.

Когда нужно менять матрас?


• Предыдущей вещи больше 10 лет.
• Старый предмет скрипит.
• Наполнитель собирается в комки.
• Матрас сильно проседает при нагрузке.

Что учитывать при выборе двуспального изделия?


При покупке кровати в комплекте часто идет матрас. Не рекомендуется использовать это изделие, так как его качество оставляет желать лучшего. Подбирать вещь нужно индивидуально. Учитывайте вид наполнителя, жесткость и размер предмета.

Первый вариант — купить два односпальных матраса. Они могут быть разной жесткости, но обязательно одинаковой толщины. Так удовлетворятся потребности обоих обладателей двуспальной кровати.

Второе решение — изделия с разными типами жесткости. Две стороны отличаются мягкостью покрытия. Это позволит менять места в зависимости от желания. Третий вариант — двуспальный ортопедический матрас с пружинным блоком. Особенность заключается в конструкции механизмов. Одна пружина «вложена» в другую и так обеспечивается разная поддержка тела в зависимости от массы человека.

Четвертое предложение — двуспальный матрас с пружинами переменной жесткости. Одна часть блока состоит из упругих механизмов, а вторая из мягких. Хорошо подходит для людей с разницей в весе более 30 кг.

Наполнитель играет важную роль. Сейчас популярно несколько видов: кокосовая койра и натуральный латекс, жесткий и мягкий. Благодаря своим свойствам они обеспечивают должную поддержку и гигиеничность. Чтобы выбрать размер, нужно прибавить к росту 15-20 см. Распространены матрасы 190, 195 и 200 см. Ширину следует подбирать индивидуально, но в среднем не меньше 160 см.

Какой должна быть толщина изделия? Более полный предмет считается универсальным. Он легко адаптируется под выступы и изгибы тела. Людям с большой разницей в ширине плеч и области таза рекомендуются толстые матрасы.

В магазинах часто предлагается опробовать покупку. Не стесняйтесь прилечь на матрас, а затем проанализируйте свои ощущения. С отличным изделием вас ждет спокойный, здоровый сон. Исчезнет боль в спине, и утренний подъем будет свежим и приятным.