Инструкция
1
Перед применением тех или иных процедур необходимо определить тип вашей кожи: сухая, жирная, комбинированная или нормальная, после чего вы сможете использовать соответствующие средства для ее восстановления. Для сухой кожи подойдут крема и очищающее масло или молочко, остальным типам – пенки для умывания, очищающие лосьоны. Обратите внимание на то, чтобы содержание спирта в этих средствах было в минимальном процентном соотношении.
2
Основная причина увядания кожи – недостаток влаги, поэтому именно с решения этой проблемы и стоит начать. При покупке увлажняющего крема обратите внимание на его состав, где должны быть указаны компоненты, способствующие насыщению кожи водой: ретинол, геалуроновая кислота. Поскольку подобные крема обычно используют утром или на ночь, то в течение дня можно освежать лицо термальной водой, которая также будет питать кожу.
3
Сегодня все чаще прибегают к более серьезному очищению кожи – пилингу. Если эту процедуру вы проводите в салоне, косметолог сам подберет необходимое средство, максимально безопасное и эффективное для вашей кожи. В домашних же условиях часто используются скрабы, но и к их выбору стоит подключить специалиста, чтобы не навредить коже. И тот, и другой способ не рекомендуется проводить чаще двух раз в неделю. Скрабы способствуют удалению с кожи омертвевших клеток и грязи, что считается глубоким очищением. Кожа после данной процедуры явно преображается и готова к питанию.
4
Делайте массаж. Процедуру можно совместить с утренним или вечерним нанесением крема. Легкими движениями массируйте кожу пальцами рук от центра к периферии.
5
Воспользуйтесь народными средствами. Например, вы можете преобразить лицо, плечи и область декольте, протерев проблемные участки кусочком льда, содержащим сок огурца или квашеной капусты. Затраты на такие «мгновенные» способы минимальные, а эффект – потрясающий. Кожа подтягивается, становится более упругой и свежей.
6
Главное – комплексный подход и система. Полноценный сон, здоровое питание, отсутствие вредных привычек и устойчивое психологическое состояние влияют на кожу не меньше самого эффективного крема, поэтому следите за своим здоровьем и не поддавайтесь лени, чтобы уход за кожей превратился не только в полезный, но и приятный ритуал.