Как меняется грудь при беременности

В период беременности женская грудь серьезно меняется. Задача изменений – подготовить грудь к лактации. Зачастую изменения в груди - первые и наиболее явные признаки беременности, проявляющиеся за несколько дней до задержки и тем более до появления второй полоски теста. Изменения в груди не должны пугать женщину, так как являются физиологичными.

Инструкция

1. Наибольшие изменения грудь претерпевает в начале и в конце беременности. Почти у всех беременных уже с первых недель наблюдается увеличение груди. Насколько сильно увеличится грудь, зависит от процентного соотношения железистой и жировой ткани. В среднем грудь увеличивается на 600-700 г. В каждой железе находится от 15 до 20 долек. Под действием гормонов протоки начинают расширяться, а клетки, ответственные за лактацию, - увеличиваться в объеме. Иногда становятся более заметными сосуды, которые питают железу – ведь за короткий промежуток времени грудь увеличивается почти на 2 размера, что требует усиленного кровоснабжения.
2. Из-за быстрого роста женщины часто отмечают чувство распирания, жара, зуд и даже боль. Именно в начале беременности вели риск получить растяжки в области груди. Требуется подобрать удобное белье для беременных и использовать специальный крем для ухода за грудью.
3. Чувствительность самой груди и соска резко возрастает, вплоть до нестерпимых болей при понижении температуры окружающей среды. Чтобы избежать этого, можно использовать ватный диск, положите его в бюстгальтер. Мягкий диск защитит сосок от трения, ощущения станут менее болезненными.
4. Цвет и размер ореолы тоже может измениться. Чаще всего ореола становится темнее и увеличивается в диаметре. У некоторых женщин это изменение бесследно проходит после родов, тогда как у других ореола остается достаточно крупной и темной.
5. Ближе к середине беременности в груди начинает формироваться молозиво, именно молозивом ребенок питается в первые несколько дней. Оно имеет желтоватый оттенок, густую консистенцию и молочный запах. Если решиться попробовать его на вкус, то оно будет похоже на сгущенное молоко, так как довольно сладкое. Молозиво выделяется далеко не у всех, все зависит от того, насколько протоки могут удерживать его и насколько активно оно продуцируется. Но надавив на сосок, почти всегда можно увидеть капельки молозива. Если оно выделяется слишком активно, следует использовать специальные прокладки для бюстгальтера, их же применяют и в период лактации, чтобы капельки молока не пачкали одежду.
6. Следует приобрести специальное белье для беременных женщин. Оно мягкое и эластичное, а обеспечивая надежную поддержку, предотвращает обвисание груди. Даже после кормления нескольких детей можно сохранить достойную форму груди, используя специальное белье. У некоторых женщин, имеющих большой размер груди, наблюдается асимметрия, еще более усиливающаяся после кормления. Более частые прикладывания к меньшей железе сглаживают разницу. Спать во время беременности и в период кормления также рекомендуется в белье, например, в спортивных бюстгальтерах, которые имеют крой топа или майки.
7. Ежедневного душа или обтирания груди достаточно, чтобы сохранить ее в чистоте, а закаливание холодной водой не имеет никакого практического смысла и никоим образом не предотвращает трещины сосков, зато может принести неприятные ощущения и спровоцировать мастит. Специальные кремы для сосков гораздо эффективнее предотвращают образование трещин, так как содержат пантенол и другие увлажняющие компоненты.