Гораздо серьезнее причины медицинского характера, которые вызывают боли в мышцах ног. К ним относятся варикозное расширение вен с последующим развитием тромбофлебита, плоскостопие, миопатия мышц, заболевания позвоночника, миозит, невралгия, фибромиалгия, остеомиелит, судороги, избыточный вес и др.Варикозное расширение вен – одно из проявлений хронической венозной недостаточности, возникающее у людей с врожденной слабостью мышечных волокон, составляющих стенки поверхностных вен на ногах. Заболевание развивается на фоне длительного нахождения стоя, поднятия тяжестей, избыточного собственного веса. Кроме того, варикоз часто наблюдается у беременных женщин вследствие выделения у них гормонов, ослабляющих мускулатуру венозной стенки. Заболевание сопровождается тянущими болями и ощущением тяжести в ногах, жжения в местах образования венозных узлов.Плоскостопие, при котором происходит неправильное перераспределение веса на стопы ног, вызывает распространение боли от стопы и до колена, причем ноги как бы наливаются свинцом, ходить становится тяжело. Чтобы облегчить состояние ног, рекомендуется лечебная физкультура, а также применение ортопедических стелек, либо ношение специальной ортопедической обуви.При заболеваниях нервной системы, особенно при ишиасе, остеохондрозе поясничного отдела, боль может иррадиировать в ноги.Миозит – воспаление скелетных мышц - причиняет сильнейшую боль. Заболевание очень серьезное и требующее постоянного врачебного контроля. Часто развивается на фоне инфекционных заболеваний, травм нижних конечностей. Начинается с ощущения физической усталости и необходимости в отдыхе. При несвоевременной диагностике и неправильном лечении может привести к летальному исходу.Остеомиелит, инфекционное заболевание костных тканей, также вызывает и сильные боли в мышцах ноги. Требует своевременной диагностики и грамотного лечения. Заболевание может принять рецидивирующий характер.Избыточный вес является одной из весьма распространенных причин болей в икроножных мышцах, что естественно и неизбежно вследствие повышенного давления на нижние конечности, особенно при маленьком размере ноги.Судорожные сокращения, наиболее частые именно в икроножной зоне, возникают от перенапряжения мышц, действия холода, длительного неудобного нахождения в одной позе. Рекомендуется размять пораженный судорогой участок мышцы сильным давлением на него или растереть яблочным уксусом, или лимонным соком.Боли в мышцах ног можно предупредить или сделать менее интенсивными. Для этого необходимо соблюдать режим труда и отдыха сообразно состояния своего здоровья. То есть, если имеются сосудистые проблемы, необходимо соблюдать антихолестериновую диету, если проблемы с весом – диета и лечебная физкультура должны быть регулярными и т.д. Необходимо обратиться к лечащему врачу и получить необходимые рекомендации, выполнение которых поможет избавиться от болей в мышцах ног.
Почему болят мышцы ног
Большинство людей сталкивалось с проблемой болей в мышцах ног. Существует множество причин данной неприятности. К ним относятся физические нагрузки на нетренированные мышцы, длительное нахождение на ногах, пешие прогулки на шпильках и др. В результате происходит накопление молочной кислоты в икроножных мышцах, избыток которой и вызывает болевой синдром. Но такая боль довольно быстро проходит, а если нет, можно, используя неглубокий массаж икроножных мышц, ускорить процесс оздоровления.
Видео по теме
Источники:
- почему болят ноги мышцы
Последние комментарии
написал(а)
мне от болей в ногах лучше всего помогает гель тромблесс и сон, лучше и то и другое :)