Вода Сасси - пьем и худеем

Вода Сасси – это полезный низкокалорийный витаминный коктейль, который прекрасно подходит для лета. Название свое вода получила от имени Синтии Сасс, основательницы коктейля.

Вам понадобится

• - 2 литра чистой бутилированной воды
• - 1 ч.л. тертого имбиря
• - 1 лимон
• - 1 огурец
• - 10 листочков мяты

Инструкция

1. Сначала необходимо налить воду в кувшин.
2. Лимон нужно порезать тонкими кольцами, огурец – тонкими кружочками. Затем добавить их в кувшин. Туда же положить натертый имбирь и листья мяты.
3. Все тщательно перемешать и поставить в холодильник на ночь.
4. В течение всего следующего дня этот коктейль нужно равномерно распределить и пить, желательно за 30 минут до еды. Рекомендуется выпивать основное количество воды в первой половине дня.
5. Напиток очень вкусный, чем-то похож на огуречный рассол. Очень легко пьется и, к тому же, прекрасно освежает в жару.