Вам понадобится
- - морская соль;
- - лимонный сок;
- - растительное масло;
- - апельсин или мандарин;
- - йогурт;
- - овсяные хлопья;
- - молоко;
- - кедровое масло;
- - апельсиновые корочки;
- - грейпфрутовое масло;
- - масло лимона.
Инструкция
1
Для пилинга жирной кожи лица используйте скраб, приготовленный из морской соли, йогурта и лимонного сока. Чтобы сделать такое очищающее средство, возьмите 1 ч.л. мелкой морской соли и смешайте ее с небольшим количеством свежевыжатого лимонного сока (должна получиться густая пастообразная масса). Потом обогатите состав 2 ст.л. натурального йогурта или другого кисломолочного продукта и перемешайте. Нанесите готовый состав нежными движениями на подготовленную кожу, затем оставьте смесь на 2-3 минуты и умойтесь прохладной кипяченой водой. После такой процедуры не рекомендуют вытирать кожу полотенцем, поэтому дайте ей подсохнуть и покройте увлажняющим кремом.
2
Если у вас сухая или нормальная кожа лица, очищайте ее с помощью скраба, в составе которого присутствуют такие компоненты: 1 ст.л. оливкового, персикового или другого растительного масла, 1 ч.л. измельченной в пюре мандариновой или апельсиновой мякоти и 1 с горкой ч.л. мелкой морской соли. Слегка перемешайте ингредиенты (соль не должна раствориться) и наложите очищающую кашицу на чистую и чуть увлажненную кожу лица. Подержите солевой скраб 7-10 минут, а опосля умойтесь теплой кипяченой водой.
3
Солевой скраб может использоваться и для ухода за телом. Чтобы приготовить такое очищающее средство, понадобятся овсяная каша и морская соль. Сварите овсянку средней густоты (желательно эту кашу готовить на молоке). Смешайте 3-4 ст.л. овсяной каши с 1 ст.л. слегка измельченной морской соли. Если у вас слишком сухая кожа, в очищающий состав введите 1 ст.л. оливкового масла. После принятия душа нанесите на влажное тело овсяно-солевую смесь и нежно помассируйте кожу 3-5 минут. Затем ополосните тело теплой водой и, промокнув полотенцем, покройте увлажняющим кремом.
4
В борьбе с целлюлитом используйте солевой скраб, сделанный из 1 ст.л. оливкового или другого растительного масла, 2 ст.л. с горкой морской соли, 2 капель ароматического кедрового масла, 2 ст.л. измельченных в муку подсушенных апельсиновых корочек, 3 капель грейпфрутового и 3 капель лимонного эфирных масел. После того как слегка смешаете компоненты, нанесите состав массирующими движениями на проблемную зону, сверху оберните тело пищевой пленкой и наденьте теплую одежду. Спустя 30-33 минут примите контрастный душ.