Какой препарат с кальцием для беременных лучше

Кальций – это очень важный элемент, который постоянно должен поступать в организм человека в достаточном количестве. Норма его потребления значительно увеличивается при беременности. Поэтому женщины, которые находятся в положении, должны знать, какой препарат кальция лучше.

Инструкция

1. Нередко у беременных начинают крошиться зубы, сильно выпадать волосы и ломаться ногти. Эти явления очень легко объяснить: для развития плода требуется кальций, а при недостаточном его потреблении с пищей организм начинает задействовать внутренние ресурсы. Кальций начинает вымываться из костей и зубов, делая их хрупкими, а волосы начинают сильно выпадать.
2. Так как женщина, ждущая ребенка, работает до 6-7 месяцев беременности, то порой у нее нет возможности правильно организовать питание. Нередко отмечается сниженное потребление творога и остальной молочной продукции. Поэтому гинекологи в обязательном порядке назначают дополнительно препараты кальция, которые смогут покрыть его дефицит.
3. Всего существует 3 вида таблеток с кальцием. Первый - это монопрепараты, они содержат только кальций. Отличным средством, которое часто рекомендуют беременным, является «Кальций Сандоз форте». Это шипучие таблетки, которые легко принимать даже на работе, достаточно всего лишь растворить лекарство в воде.
4. Для максимального усвоения кальция требуется витамин Д, и популярность набирают именно комбинированные препараты. Часто в дополнении они обогащены витамином С, магнием, цинком. «Кальций Д3 Никомед» является доступным и качественным средством, который прекрасно компенсирует дефицит кальция. Дополнительно в нем содержится витамин Д, который препятствует вымыванию кальция из костной ткани.
5. Для женщин, которые хотят поддержать свое здоровье во время беременности, восполнить дефицит кальция и витамина Д, отечественная фармация выпустила «Кальций Актив», который также относится к комбинированным препаратам. По цене он значительно выигрывает перед многими аналогичными лекарствами, да и побочных эффектов при его приеме не возникает.
6. Отличным комбинированным лекарством, которое содержит не только кальций и витамин Д, но и такие необходимые для беременной магний, медь, цинк, марганец и бор, является знаменитый «Кальцемин Адванс». Все его компоненты легко усваиваются и не вызывают никаких отрицательных эффектов.
7. Не стоит забывать, что кальций входит в состав поливитаминных средств. Есть специальные таблетки, которые рекомендованы для приема именно женщинам в интересном положении. Лучшими в данной группе являются «Витрум пренатал форте» и «Элвит пронаталь». Их состав подобран в соответствии с требованиями организма беременной женщины и ребенка.