Как в домашних условиях проверить зрение

Зрение для человека представляет огромную ценность. Поэтому хотя бы раз в год необходимо проходить осмотр у врача-офтальмолога. А выполнить проверку зрения в домашних условиях может любой желающий.

Как проверить зрение у детей

Проверка остроты зрения у детей является более сложной процедурой, чем у взрослых. Для этого используется специальная таблица Орловой. Скачать ее можно в интернете. Распечатывается она всегда в черно-белом цвете.

Таблица состоит из десяти строчек с картинками, постепенно уменьшающимися в размерах. Изображения просты и понятны любому малышу. Если распечатать ее на обычном альбомном листе формата А4, то при проверке зрения расстояние между ребенком и таблицей должно быть примерно 2,5 м.

Для проверки зрения нужно взять указку или ручку и встать около таблицы. Начинать указывать на картинки необходимо с верхних строчек, постепенно спускаясь к нижним. Если ребенок без труда называет все картинки в десяти строчках, зрение у него отличное.

Проверка зрения на компьютере для ребенка недопустима. Точного результата с помощью компьютера не добиться, так как параметры сглаживания шрифта, разрешение и частота монитора наложат свой отпечаток на изображаемую картинку.

Если при проверке зрения ребенок не видит нижних двух строчек таблицы, стоит обратиться за консультацией к врачу-офтальмологу. Сейчас существует довольно много методик коррекции зрения. У ребенка зрение вполне можно восстановить.

Проверка зрения у взрослых

Проверить зрение в домашних условиях для взрослого человека не составляет труда. Для этого используют таблицу, аналогичную той, что можно увидеть в кабинете врача-офтальмолога. На ней изображены буквы, расположенные в десять рядов. Верхний ряд имеет наибольшую высоту букв, нижний – наименьшую. Таблицу Сивцева лучше распечатать, а не пытаться провести процедуру проверки на компьютере. Напряжение на глаза у компьютера возрастает, да и полностью картинка не поместится на экран. Следует помнить, что изображение на экране монитора может быть слегка искажено. Поэтому при проверке зрения на компьютере результат точным не будет.

Распечатывать таблицу Сивцева в цветном варианте не стоит. Необходимо использовать черно-белую цветопередачу и только белые листы. При проверке зрения расстояние между человеком и таблицей должно быть примерно 5 м. Будет удобнее, если приклеить таблицу на стену. Не менее важно освещение. На таблицу должен падать мягкий, не слепящий глаза свет. Рекомендуется записывать результаты своих проверок, чтобы отслеживать динамику изменения зрения.