Как не реагировать на изменение характера беременной женщины

Если у вашей беременной жены изменился характер и поведение, то вам стоит заранее подготовиться к этому. Есть несколько советов, которые помогут пережить этот период без лишних ссор и скандалов.

Инструкция

1. Почитать литературу о воздействии гормонов на женский организм в период беременности. Как только вы узнаете, насколько тяжело дается женщине смена гормонального фона, вы сразу перестанете обращать внимание на ее причуды, перепады настроения, прихоти.
2. Обращайте все в шутку. Только не всегда вслух. Может быть, для вас сломанный ноготь не является проблемой, а вот для вашей беременной жены – это трагедия во вселенских масштабах. Не смейтесь над ней вслух, усмехнитесь про себя, а супругу пожалейте.
3. Считайте до десяти про себя в критические моменты. Это старый психологический прием. Когда вы находитесь на грани того, чтобы вспылить и поругаться, закройте глаза, посчитайте до десяти и резко выдохните. Приступ агрессии и злости должен отпустить. Помните, что беременная женщина требует внимания, при этом сама не зная, чего конкретно хочет в тот или иной момент. Не пытайтесь ее понять, просто любите и принимайте как должное.
4. Посоветуйтесь со своей мамой. В конце концов, она вас родила, вынашивала. Кому, как не ей, знать, насколько это трудное время в жизни и как это сказывается на характере. Возможно, узнав о том, какие причуды посещали вашу маму, пока она вас вынашивала, вам станет проще переносить изменение характера вашей супруги.
5. Успокаивайте себя тем, что это временное явление. Поскольку изменение характера у женщины в период беременности зависит именно от гормонального фона, можно утешить себя тем, что после родов супругу придет в норму и станет прежней. Возможно, вам так будет легче переносить склочность, истеричность и прихотливость жены.
6. Абстрагируйтесь от ситуации. В критические моменты, когда уже нет сил терпеть, просто думайте о чем-то отстраненном. Например, о том, что вам нужно сделать завтра в обязательном порядке, а какие дела еще могут подождать. Помните, что беременность супруги – это и ваша заслуга тоже, и в изменении ее поведения и характера вы виноваты тоже. Не ругайтесь и не раздражайтесь. Вам ведь просто надо пережить этот период, а жене еще и рожать.
7. Не пытайтесь угодить жене во всем. Во-первых, все равно не получится. Беременная женщина не всегда понимает, чего она конкретно хочет, и как ей себя вести в той или иной ситуации. Не пытайтесь угадать, чем ей угодить. Есть риск, что попадете под упреки о непонимании. Терпеливо ждите, пока супруга сама определится. Во-вторых, она привыкнет к этому. Вам может надоесть через некоторое время быть подкаблучником. Просто любите свою жену, оберегайте ее в этот сложный период, помогайте ей.