Как научиться не реагировать на мнение родственников

Быть частью огромной семьи – большое счастье и огромная ответственность. Порой нелегко бывает угодить всем родственникам, у каждого из которых может быть свое мнение по поводу вашей внешности, новой работы или потенциального супруга.

Инструкция

1. Проявляйте внимание к родственникам. Те из них, кто особенно усердствует в раздаче советов, как правило, страдают от дефицита внимания. Если это понять, то проще будет осознать, что во время высказывания своего мнения их не всегда интересует результат: изменение вашего поведения. Порой это наиболее приемлемый и распространенный формат общения, позволяющий на время позабыть про собственные проблемы или чувство одиночества. Чем больше внимания ваш родственник получает с вашей стороны, тем реже у него будет возникать желание поучать вас и делиться советами.
2. Меняйте тему разговора. Больше всего на свете люди любят говорить о себе. Возможность высказать свое мнение – это способ проявить себя. Но если вы вместо того, чтобы слушать рассуждения о том, что вам пора сменить работу или мужа, начнете расспрашивать человека о его собственных жизненных трудностях, то он надолго забудет о вас. И будет рад рассказать о том, как живет, чем дышит. Простое переключение с поучений и советов на разговоры о самом менторе работает прекрасно, если вы хотите на время избавиться от чьих-то нотаций.
3. Понимайте, но не принимайте. Давайте человеку возможность полностью, красноречиво высказать свое мнение. Не прерывайте на слове. Часто у людей дальше слов намерения не заходят. Проговорив угрозы «поговорить с начальством» или «припугнуть соседа», ваш визави вскоре почувствует удовлетворение от того, что помог вам хоть словом. И не будет вмешиваться в дальнейший ход вещей. Вы же, тем временем, можете дать понять родственнику, что цените его мнение, прекрасно понимаете, почему и как оно сформировалось, но желаете все сделать так, как считаете нужным. Многие люди, дающие советы, хотят высказаться, но не готовы брать на себя ответственность за то, что эти рекомендации могут испортить вам жизнь.
4. Работайте над собственной самооценкой. Люди со здоровым чувством самоуважения редко задаются вопросом о том, как им избавиться от давления родственников или родителей. Пониженная самооценка, напротив, делает вас зависимыми не только от родственников, которые часто желают хорошего, но и от сомнительных друзей-приятелей, которые могут манипулировать вами. Ищите те виды занятий или самовыражения, которые позволяют вам чувствовать собственную значимость. Чаще общайтесь с теми, кто любит и ценит вас таким, как есть. И тогда вам будет проще не впадать в зависимость от мнения родных и близких.