Как избавиться от высокого давления навсегда

Повышенное артериальное давление или гипертония является серьезным нарушением в работе сердечно-сосудистой системы. Своевременное принятие мер необходимо для улучшения самочувствия человека.

Причины повышенного давления

Основной причиной резкого повышения давления у человека является стрессовая ситуация. Это обусловлено тем, что испуг или страх перед чем-либо приводит к выбрасыванию в кровь достаточно большой порции адреналина, наполнению сосудов, учащению дыхания и сердцебиения. При отсутствии серьезных заболеваний в состоянии покоя организм самостоятельно восстанавливается, и давление постепенно снижается.

Но регулярные эмоциональные перегрузки приводят к систематическому повышению артериального давления, изменению структуры сосудов. В результате возникает хроническая форма гипертонии. Данное заболевание сопровождается появлением:
- головных болей;
- ощущения тяжести в области затылочной части головы;
- периодическими учащениями сердечных сокращений;
- болезненными ощущениями в левой части груди.

Эффективные средства борьбы с гипертонией

В каждом отдельном случае необходимо подобрать индивидуальный подход, учитывая сопровождающие симптомы, особенности организма, наследственность и т.д. Лечение гипертонии можно начинать только после консультации специалиста. Это позволит избежать осложнений и неблагоприятных последствий.

Распространенным способом борьбы с высоким давлением принято считать луговой клевер. Залейте 1 ст.л. сухой травы стаканом кипятка и оставьте на 10-15 минут. Приготовленный отвар необходимо принимать по половине стакана перед сном. Следует отметить, что готовое средство нельзя хранить более 2 суток, так как в нем теряются все полезные свойства.

От повышенного давления поможет смесь лимона, чеснока и меда. Необходимо натереть целый лимон с цедрой на мелкой терке и залить стаканом меда. В полученную кашицу выжмите 5-6 зубчиков чеснока и тщательно перемешайте. Поставьте емкость с прохладное место на неделю, исключая попадание солнечных лучей. Средство нужно принимать трижды в день по 1 ч.л.

Достаточно простым способом избавиться от гипертонической болезни является кефир с добавлением корицы. Ежедневно выпивайте по стакану кефира с 1 ч.л. корицы в течение месяца. Результат не заставит себя ждать.

Арбузные семечки – эффективное средство при повышенном давлении. Высушенные семечки необходимо измельчить в блендере и ежедневно принимать полученный порошок по 1 ч.л. не менее месяца.

Лекарственные препараты также позволяют контролировать уровень артериального давления, но их прописывает исключительно лечащий врач.